Doktordan fitil hap alsan daha çabuk etki eder ama doğal yol soruyorsan bol su iç ayaklarını üşütme her sıkıştığında tuvalete git az az da olsa yap sürekli alt tarafın kuru kalsin hep temizliğini güzel yap pamuklu iç çamaşırı kullan ve yıkarken yüksek devir kullan