Hamilelikte ki en dogal sey bel agrisi bi kere buju kabullenmek lazm .. surekli bebek buyumeye dvm.ediyor kilo alyorz ve bele hızla.agrlk artiyor vucudun agrlk merkezi degisiyo agrilar normal .. cok uzun ayakta kalmak hatta cok uzun oturmak bile bel agrisina sebep oluyor sık sık dinlendirmek lazm .. bunun dsmda magnezyum calsiyum eksikligi bel agrisini tetikliyor vitamin takviyesi alyorz bazn o bile yeterli gelmiyor ... dogum yaklasyor ins kendine dikkat ederek bu sureci gecirmelisin :)