Amin insallah canim:) ben ilk 3 ay kilo almadim ama.mide bulantisi faln zorla yiyodum acikiyodum yiyodum onun disinda yemiyodum sonradan git gel hep biseyelr yedum oyle kilo aldim:)ama snde dikkat et daha haftan kuck ekmek kizwrtma hamur isleri falj yeme bebege faydasi yok onlarin