Eşin ile birlikte iciyorsun . Yanlis hatirlamiyorsam adetin bittigi gun başlayıp 14 gun boyunca ac karnina iciyorsun yarim cay bardagi caksir suyu üzerine de biraz normal su koyup. Ve duzenli iliski . Markasini akzer aldim diger markalar katkili oluyor. Aktardan almistim . Youtubede gülbahar diye bi kadin anlatiyor detayli olarak