Nasil dogurabilirim korkuyorum

Question

Yarin gunum doluyo tamamen ama doktor sanci gelmesini beklicez dedi nasil sanci getirebilirim acaba gayet haraket etmeye calisiyorum pazartesi tekrar kontrole gel dedi. 40 hafta dolunca korkuyorumda bisey olur bebege diye  sanki cikmicakmis gibi hic belirti yok yogun akinti disinda 

Answer 1

Korkma canım kendini strese sokma bazen istediğin kadar hareket yap istediğini ye gelmeyince gelmiyor dogaca vakit belli çok düşünme kontrollerini aksatma bebeğin hareketlerini takip et hayırlı dogumun olsun sağlıcakla kucağına al inşallah

Comments

Insallah canm hepimiz aliriz minikleri saglicakla kucagimiza. Galiba dediginiz gibi cocugun keyfine bagli gelmesi ama annede sabirsiz olunca :)

---

Evet öyle oluyor canım benim ikinci gebeliğim biran önce doğsa diyorum :)

---

Ikincide bile sabri olmuyo insanin gercekten dediginiz gibi bide benim ilk ayrica tedaviyle oldu cok isteyerek yani :)

---

Hayırla kucağına al inşallah canm :)

---

Insallah canm hepimiz :))

Answer 2

Hurma ye egzersz yap ılık duş al 

Comments

Bayadir hurma yiyorum gunluk yemeye calisiyorum. Egzersiz ozenli yapmiyorum ama hareketlerim fazla yuruyorum bol bol dusda ise yararmi acaba bi etkisi yok gbi dsunuyorum nedense

Answer 3

Korkma canim 41 42 ye kadar yolu var kalbini ferah tut korkutma kendini salicakla al bebisini kucahina 

Comments

Insallah alirim saglikli olsunda. Esim 10 ay mi durcak bu cocuk diyo bana sanki ole olcak gibi ilk olunca sabrimizda olmuyo galiba

---

Valla benim bile 3. Ben bile hemen olsun istiyorum canim salicakla gelsinlerde

---

Insallah saglicakla gelsinlerde :)

Answer 4

Sicak suya otur ayaklarini sicsk suya koy sicsk duş al. Nerdiven cik in . Egil dur . İnseallah sag salim kovusursun bebişne . Darisi bizlere 

Comments

Insallah canm sag salim gelsinlerde sicak su aklima gelmemisti bak dus almak mantikli gelmemisti ama sicak su olabilir cunku dusa devamli giriyorum olsaydi coktan olurdu demistim :)

---

Hee o zaman dicak suyu dene hem ayaklarini koy  hemde otur sicak suda

---

Denicem canm insallah yardimci olur.

---

Hee o zaman dicak suyu dene hem ayaklarini koy  hemde otur sicak suda inseallah cnm

---

İnseallah yardimci olur .

Answer 5

yüzüp yüzüp kuyruğuna gelmişsin pes etmek yokk gelicektir bu günlerde inş sonra ordayken daha rahttim diyeceksin saglicaka al kucagina bide günde 20 daka yürüyüş yap cnmm 

Comments

Kesin dicem keyfini cikarmaya calsiiyorum zten ama bi yandanda gelsin istiyorum valla kokusunu bilmiyorum ama acayip ozlemisim gibi kokusunu :) cok garip ve guzel biseymis bu annelik :))

Answer 6

Canım korkma bise olmaz inşallah zaten bebek gelişimini tamamlayınca kendiliğinden gelecektir sancılar doğum anında korkarsan doğumun zorlaşır bebek korktuğunu hissedince rahmin en üst köşesine kaçar çok zor doğum geçirirsin o yüzden korkma hep iyi güzel şeyler düşün dua et süreler oku sağlıcakla alırsın inşallah kucağına bebisini 

Comments

Korku dogurmaktan deil canm galibada doguramamaktan gelmicekmis gibi hissediyorum dogum anindan acisindan korkmuyorum nedense bilmedigim icin galiba ama sanki cikmicekmis gibi uzun uzun ugrascem gibi hissediyorum gunum dolunca oldu :)

Answer 7

Sancı kendiliğinden gelir diye biliyorum bence gelmesini bekleyin 5dak bir oluncaya kadar rahat geçirin evde ya da hastanede  .. İnternetten nefes egzersizleri nasıl yapılır bakın.. Doğum sırasında korkmamak sancıyı nefesle karşılamak kolaylaştırıyormuş benim öğrendiklerim bunlar Kolay sağlıklı olsun doğumunuz

Comments

Iste sancida nasil bisey bilmiyorum ya hayirlisi bakalim :) insallah kolaylikla doguruveririm dediginiz gibi dikkat ederim ama o an nasl gelisir bilmiyorum zten dogumdan deilde cocuk cikmicekmis korkusu var bende

---

Ben Gülten Gökkuş'tan gebe eğitimi dersleri almaya başladım instagramda sayfası bir bakın.. Öğrendiğim ilk şey korkuyu silmek ne yapacağını bilince odaklanacağın şey bebeği sorunsuz bir şekilde dünyaya getirmek oluyor.. Sancılar adet ağrısının biraz daha yoğun olanıymış sancıyı arttıran şey bizim onu karşılama biçimimiz.. (doğum yaptınız mı bilmiyorum) Sağlıklı sorunsuz doğum diliyorum

---

Insallah tesekkur ediyorum hepimiz bi avazda kurtuluruz insallah.. sayfaya bakcam tesekkur ederim