Gebeyim bebegime 1 haftada 500 grm aldirmam lazim

Question

Kizlar  bebegim 1 hafta geriden geliyomus doktor bekleyelim hemen almayalim dedi ama benim dikisler sikintili ve 4.sezeryan oldugu icin korkuyorum suan 35+3 teyim ama bebegim 34+2 gorunuyomus , 1 haftam var 500 grm aldirirsam konustugumuz tarihte doguracagim bu arada suan 2225 grm bebegim,simdi yediklerimi yaziyorum bunlarla 1 haftada 500 grm alirmi? Yada sunu yedim aldi diyen ne olur yardimci olun.... Gunluk olarak yediklerim;  haslanmis yumurta ,yogurt,baklagil,peynir ama bol bol,1 muz , ceviz kaju ve badem 1er avuc yiyorum,kepek ekmegi birde... Bunlari duzenli yiyince alirmi 1 HAFTADA 500 GRM?? Yada baska daha ne yiyeyim??? Ne olur yardimci olun uzun oldu kusura bakmayin..

AYrica dekavit,magnezyum,d vitamini,kan ilaci kullanmaya basladim etkisi olurmu??

Answer 1

Canim kaşar peynir yumurta muz ve ıspanağı cig ye salata yap büyük büyük doğra sadece tuz yag limon artik zevkine göre brn yikandiktam sonra yavan yavan bile yiyebiliyorum yani ıspanağı cig tüket baya bi kesin alır 

Answer 2

Kaşar peyniri çok aldırıyo

Answer 3

Sen ne yersen ye bebegin alacagi gr belli gerisi hep sana gidecek hic biseyi abartmadan ye sezeryan oncesi sknti olur ve muzu dedikleri gibi gunde iki uc tuketme kabiz olursun sonrasini sen daha iyi bilirsin tecrubelesin bebeginin bunyesi cok genis degildirki herzmnki gibi beslen ekstra fazla yiyip kendini riske atma kabiz yapacak yada ishal yapacak hicbisey yeme sen sana sut yapacak seyler ye bebeginin suan alamadgi kiloyu senin sutunle bi haftada alir balim zaten beslenme listeni yazmissin hepsi bebege faydali seyler ekstra bisey yapma gozunu sevim o zaten almasi gerekeni alicak cunku vitamin degeri yuksek seyler yiosun ekstra fazla yiyip kendini mideni bozma bebegin bunyesini bizler degistiremeyiz oyle olsa herkez 5 kg ustu dogurur ama ole degil az yiyendd cok yiyende ortalama doguruo dualarim bebeginle