Bacak krampları nasıl geçer?

Question

Sabah yada uykudayken bacagıma acaip ağrı kram giriyo sıcrıyorum uykumdan ayakta durup gecmesini bekliyorum.. Hamilelik döneminde normal mi bu sizdede oluyomu ?? Bu kramplar nasıl geçer ?

Answer 1

Çok yaşadım canım magnezyum eksikliği dediler ilaç kullandım ama geçmedi sadece duştan çıkmadan önce bacaklarıma soğuk su tutuyordum o iyi geliyordu 

Comments

Öylemi demek ilaçta ise yaramadı

Answer 2

Magnezyum kullanyomsn canm kullanmyorsan hemen basla .. doktoruna ya da saglk ocagna ugrayablrsn dirwk verirler

Comments

Yok kullanmiyorum haftaya doktoruma gidicem ondan isticem inşaAllah . Çok tesekkur ederim.

---

Gecmis olsn canm rahatlatr ins :)

Answer 3

Canim bende cok yasiyorum bu krampları doktorun magnezyum verdimi onu kullan. Vermediyse de soyle yazdir cok faydasi oluyor

Answer 4

Ilk gebeligimde cok oldu ama simdi hic olmadi 33 haftaya girecegim kramp sorunu yasamiyorum neden bilmiyorum ilac falanda kullanmiyorum 

Comments

Benimde ilk gebeligimm onunla ilgisi varmi bilmiyorum

Answer 5

Magnezyum yetersiz kalıyor bence. Ben her gün sade maden suyu içiyorum. Faydalı oluyor tavsiye ederim herkese. En azından deneyin 1 hafta. 

Comments

Maden suyu hic icmedim iyi gelirmiki

---

Bence dene bi süre. Çoğu kişiye iyi geliyor. Sanada faydalı olur belki.Zararı yok neticede.

Answer 6

Magnezyum eksikliği diyorlar, maden suyu içince iyi gelir diyorlar ama ben hamileliğimin 2.ayından itibaren magnezyum kullanmaya başladım canım şuan 7 aylık olduk ama var yani belim kirleniyor bacağıma kramp giriyo yarım saat ayakta durayım belim sanki kopuyo, ben hamileliği m'den önce de sonrasında da şık şık maden suyu tüketiyorum fakat bu da bir fayda etmedi. Araştırdım internetten, bebek büyüdükçe sinir damarlarına baskı yaptığı için olabiliyormuş. 

Comments

Anladimm tesekkur ederimm

Answer 7

Magnezyum eksikliği canım benimde erken başladı doktor bonevit verdi onu kullanmaya başladığımdan beri çok şükür sıkıntım yok sende doktoruna söyle vitamin verir

Comments

Tesekkur ederimm. Evet öyle yapicam nasip olursa