Agrım varr ne yapmaliyim

Question

Merhabalar boynumda ve benimde ağrım var. Uyuşyor tutuluyor .Aynı durum koltukta oturunca diz kapaklarımada oluyor.Neden oluyor ne iyi gelir. Krem ve ağrı kesici kullanamıyorum ne yapmalıyim

Answer 1

Sırtını koltuğa yaslayıp dizlerinin arasına yastık koyarsan hem belin hem dizlerin rahatlar canım. Boynuna da çok sıcak olmayan suyla sıcak su torbası koy. Malesef o ağrılar çok oluyor ama :/ zeytinyağı tarzı doğal yağlarla masaj yaptırabilirsin

Comments

Çok teşekür ederim :))