9.ay hamilelik ağrıları

Question

Arkadaşlar merhaba, 36 haftalık hamileyim alt tarafım da (vajinal bölgede ) çok ağrı ve baskı var yuruyemecek kadar ağrı oluyor, ne yapmalıyım neden olur bu durumu yaşayan var mı?

Answer 1

Artık son aya gelmişsin  bebek iyice indi aşağıya baskı yapıyor çok normal pozisyonu almış da olabilir 

Comments

evet doktor başının aşağı döndüğünü söylüyor dediğiniz gibi demek ki iyice baskı yapmaya başladı, çok teşekkür ederim.

Answer 2

Bebeğin artık yavaş yavas kanala inmeye çalışıyor çok normal bende 36+5 teyim arada bendede oluyor egzersiz yap eğer normal bekliyorsan başla yürüyüş merdiven inip çıkmaya bolca 

Comments

evet korkularım var ama yine de normal doğum istiyorum, umarım sağ salim kucağımiza alırız bebeklerimizi.

Answer 3

Günün yaklaşıyor çok normal canım bende 38. Haftada başladı bu tarz ağrılar batmalar doktor bebek kanala inmiş dedi 39+5 olduk bekliyoruz 

Comments

umarım en kısa zaman da sağlıkla bebeklerimizi kucağımiza alırız

---

Amin canım inşallah ama senin haftan birazcık daha ufak bol bol dinlen uzan erken olmasın

---

evet umarım vaktinde gelir daha 1 ay var.

---

En hayırlı zaman da doğar inşallah canım sağlıklı ömür nasip etsin Rabbim bebeklerimize

Answer 4

Yürüyüş yapın ve çömelme hareketi yapın aynı sorun bende de var yürüyüş ve squat rahatlatıyor yumuşatıyor beni 

Comments

yanlış bir şey yaparım diye bu hareketleri yapmaktan çekiniyorum hep ama iyi geliyorsa deneyeceğim çok teşekkür ederim.

---

Yok 36-37 den sonra squati tavsiye ediyorlar yürüyüşü zaten her zaman yapabilirsin ben iki gündür squat yapıyorum faydasını gördüm yumuşatıyor o batmalar bıçak saplanmalari hafifliyor ben de 36+4 um