Alıyorum canim femix omega kullaniyorjm onun icinde var ekstra nar portakal mandalina limon yiyorum bol bol, d vitamini aliyorum ekstra magnezyum aliyorum vucuduma girmeyen vitamin yok nerdeyse bal zencefil yapiyorum elma sirkesi iciyorum :)), sen neden arastiriyorsun suphelerinmi var varsa sende dikkat et