canım ben 32 +2 yım
78 ile hamile kaldım şuan 82 yım 4 kilo aldım, 2 si bebeğim zaten =)
aklına her geleni yeme porsiyonlarını dengeli tut yararlı şeyler ye çok yemekle canının her istediğini yemekle bebeklerimize iyilik etmiyoruz ki bak bende şeker çıktı zaten dikkat ediyordum şuan daha tedbirliyim bol bol su iç bebekler emin ol biz ne yersek onunla doyuyorlar zaten 2 canlısın ye diyenlere bakma sen sağlıklı beslensek bebeklerimize zaten çok yemekten daha iyi bir iyilik yapmıs oluruz=)