Benim tansiyon aletim var olcuyorum 11/7 10/7cikiyor. Dr normal dedi. Hafta da bikac saglik ocagina da olcturuyorum orda da buyuk hep 10 kucuk 5,6,7 cikiyor. Bide bende protein kacagi var dikkat ediyorum. Tuzu kestim. Kendimi cok yormuyorum. Yorunca 12/8i goruyorum. Bol su iciyorum sarimsak iyi geliyor bana.