Tabiki verir asit ve içinde ne olduğu belli olmayan bir sürü şey var demir eksikliği ne yol açan bir sürü madde var hazır gıdaların tümü tehlikeli yemene icmene dikkat et mutlaka sade soda tüket muz kaşar peyniri bilabiliyorsan bilinçli kilo al faydası olmayan seni siserecek gıdalardan kaçın