Normal canım daha çok çekeceksin ben şişkinliği verdiği rahatsizlikla gece yarısında uyandıgim oluyor 30 da başladı şimdi 38 im daha çok sisiyor ama ben yürüyüş yaptığım gün Ogün rahat uyuyorum
Yürüyebiliyorsan yürü
Yürümeyi ile ev işi yapmayı karıştırma birbirine bazıları diyor okadar çok iş yapıyorum ki yürümeye gerek yoktur
Ama yürümek çok daha iyi