37 haftalik anneler kolay doğum için neler yapıyorsunuz?

Question

Kızlar doğum kolay olsun diye neler yapıyorsunuz ben bugun dusta 60 tane comelme hareketi yaptım iki gündür başladım dün 10 tane yaptım insAllah ise yarar siz neler yapıyorsunuz fikir olsun 

Answer 1

Kesinlikle işe yarar günlük 1 saat tempolu yürüyüş yapmakta cok kolaylaştırır. Plates topundaki hareketlerde işe yarıyor. Doğumun kolayı olmaz hoş ama yolları açmakta biraz bizim elimizde. ALLAH yardımcın olsun

 Bende 34+4

Answer 2

Kuran okuyorum  dua ediyorum

Comments

Allah kabul etsin bizede edinn :)

Answer 3

Dua ediyorum..ALLAHım bi avazda kurtar bizleri diye:)

Comments

Hiç dilimde n düşmüyor ki kuzum insAllah Rabim bizleri bir avazda kurtarsin yavrumuz u sağ salim kucağıniza verir insAllah

---

Aminn canım aminn inşeAllah..bi keresinde Bana hurma ye bide nerdiven in çık denmişdi şimdi 34deyim 36da başlamak istiyorum..ALLAH yardımçımız olsun

Answer 4

Pilates yapiyorum  gunde 1 saat de yuruyus yapiyorum

Comments

Canım pilates topunu nerde bulabilirim

---

Ben hepsi buradadan almistim set seklinde gelmisti 80 ya 90 tl olmasi lazim

Answer 5

Ben hurma yiyorum sguat yürüyüş yapıyorum umarım hepimizin doğumu çok rahat geçer sağ salim kucağımıza alalım inşallah 

Comments

Amin insAllah kuzum insAllah

Answer 6

3 gün sonra bende başlıym bunlara en iyisi. 36+4 suan

Comments

Rabim bir avazda kurtarsin insallah

---

Amiiin hepimizi güzel kardeşim ..