Merhaba
25+4 haftalık hamileyim sırt ağrılarım çok fazla var hamilelikten öncede çok yaşıyordum bu durumu eşime belimi kütlettiriyordum hep başka türlü rahatlayamıyorum hamileykende yaptırdım önden sarılıp sırtımı sıkıp kütletiyordu dün akşam komşum sakın yaptırma plesentan kopar dedi korkumdan bir daha yaptıramadım ama şimdide ağrıdan yerimde duramıyorum ne yaptıysam geçiremiyorum midemdeki reflüden dolayı yemek yediğim an sırtıma vuruyor benimle aynı durumu yaşayan var mı ? Sırt kütletmenin bebeğe zararı var mı gerçekten ?