Psikolojik olarak güçsüz hissediyorum, geceleri atak geçiriyorum.

Question

ÜMerhaba hanımlar 5+6 oldum. Bir hafta oldu gebeliği öğreneli. Bir iki gün içinde psikolojim çok değişti tepetaklak oldu. Hamile kalmadan önce ilaç kullaniyordum antidepresan. Korkumdan bıraktım hemen. Şimdi doğru düzgün yemek yiyemiyorum, ne midem ne ruhum istiyor. Meyve yoğurt çayla besleniyorum dersem yeridir. Sabahları öğürüyorum, günüm kalitesiz geçiyor. 2 gecedir anksiyete atakları yaşıyorum. Uykularım bölünüyor. Ağlamaklı ruh halindeyim gözlerim hep dolu dolu ve yorgunum. Uzanmak istiyorum hep. 

Hamilelikten mi bu kadar oldum yoksa kaygı bozukluğum mu nüksediyor anlamiyorum. Eşime nasıl anlatıcam bu durumu beni anlamayacağını hissediyorum. İlaçsız nası dayanıcam? Normalde de kendime karşı katıyımdir şimdi ekstra kötüyüm kendime karşı. 

Çok korkuyorum yemek yiyemezsem bebeğime zarar olur. Kendime olur sürekli bunları düşünüp kasıyorum iyice kendimi. İlaç mı alsam ne yapsam arkadaşlar benim gibi yaşayan var mı bu süreçleri. İlaca dönmek istiyorum ama vicdanen rahat değilim. Geçiyor mu? Düsüncelerinizi bekliyorum.

Answer 1

Bende ayni hamilelikten önce ilaç kullaniyodum bilinçli hamile kaldim ve biraktim ilaci. Hamile kalmadan önce iyidim ama hamileligimin 2.ayinda falan ilaç cok sıkıştırdı anlatamam o günleri. Bende cok istedim tekrar ilac kullanmayi ama esimden ve benden imza istediler bende vicdanen rahat etmedim ve almadim. Gerçekten çok zor bi süreç hem hamileligin verdigi hormonlarin etkisi hem hastalik. Şimdi 31 haftaligim. Maalesef ki zaman geçtikçe geçmiyor ama iyi bi haber zaman geçtikçe alışıyorsun.bu durumdakilere tavsiyem bu tarz yazıları okuyun en azindan bi ben değilmişim diyor insan demekki olabiliyomus diye bi nebze rahatliyo. Ayni sehirde olsak görüşmek bile isterdim. Damdan düşenin halini damdan düşen anlar çünkü. Artik dayanamayıp 25 haftalikken yine ilac kullanmak istedim bu sefer de son 3 ayda kullanmanin risklerini araştırdım yine durdum. Ama şunu da soyliyim ilac kullanmazsam bu halim bebege zarar verir diye düşünüyodum. Öyle bisey yok. Onu aklınızdan cikarin. Allah koruyor onu. Olsaydi bnm bebegime olurdu. Ama gayet hareketli kilosu suyu herseyi yerinde elhamdülillah. Ha doğduğunda da huysuz olur mu sanmam. Çünkü sonucta o da başlı başına bi insan olucak kendi karekterini kendi oluşturacak. Bize kordonla yiyecek içecek olarak bağlı. Yemeye icmeye dikkat etmek lazim tabi. Cok sey yazmak isterdim ama uzun oluyo o yüzden burda bitiyorm Allah yardımcımız olsun. 

Comments

Canım ne kadar içten yazmıssin keske görüşebilsek teşekkür ederim. Ben de planlı hamile kaldım ama ilacı bırakmaya cesaret edemedim. Ya hep ya hiç dedim birden bırakacağım, basima gelecek her yoksunluğa razıyım. ama başa gelince cok fena oluyormuş. :) senin de geçecek az kalmis dua edelşm canım birbirimize

---

Birden biraksan da ayni doktor kontrolünde biraksan da ayni. Söyle kendini odakla hamileligim bitsin tedaviye devam. Dedigim gibi gecmiyo ama alisiyosun öyle yasamaya. Çünkü bakiyosun ki sen kendini parcalasan da yirtsan da disardaki hayat devam ediyo akiyo. Tabi dua da etkili bi ilaç. Hele dualar olmasa hic durulmaz heralde. Cektiklerimiz gunahlarimiza kefaret olur inşallah

---

Aynen canım kendime yapiyorum sadece aslında, bir yandan sansliyim evdeyim annemin yanında zor günlerimde diğer yandan çalışırken olsaydı acaba daha mı az takarım vs diyorum. Neyse çok düsünmeye gerek yok valla acı ama gerçek yalan söylemenin lüzumu yok bitsin de ilacıma devam edeyim istiyorum. Çok bencilce Allah affetsin ama böyle hissediyorum. Bu da bizim sınavımız..

---

Aynen herkesin imtihani farkli sen yine bak annem var diyon. Benim ne annem var ne babam hickimsem yok yakinimda gidip gelebilecegim bi arkadaş bile yok kafa dengi bi komşum bile. Bi de hastalık kenara dursun yalnizlikla mücadele ediyorm ama olsun hamd olsun bu böyle kalmaz diyorum. Allah sonumuzu hayır etsin

---

Canım benim keske hayat dört dörtlük olsa ama degil malesef yarınımızın garantisi yok eşinden destek alacaksın canım o senin dermanın olacak. Bebeğin doğduğunda yalnizlik bitecek en yakın arkadaşın o olacak bi de öyle düşün

---

Evet eşim var cok şükür bana da destek olur anlayışlı vs Allah tan ondan yana sıkıntım yok. Ama insan işte farkli bi can istiyor bi akış istiyor. Millet bana diyor bi bak etrafina millet nelerle ugrasyor kanserle yoklukla kimisinin ayagi yok kimisinin kolu vs. Ama bende diyorum ki herkesin imtihani farkli bnm imtihanim da bu kabullendim sabrediyorum baş üstüne dedim Allah tan gelmis. Kimse bnm derdim seninkinden üstün dememeli. Ben ve biz gibi durumda olanlara da Allah yardim etsin

---

Canım onu bana da diyorlar daha dün annem dedi bak ortalık korona kaynıyor insanlar ölüyor sen daha ne istiyosun vs ben alışkınım hiiç takmıyorum o lafları. Kanser olsam oturur kanser oldum diye ağlar üzülürüm. Depresyondaysam depresifim diye. Kimse kimsenin neye üzülüp ağlayacağına karar veremez. Sen de gayet normalsin, eşinin arkadaslari falan yok mu canım görüşseniz kafan dağilsa

---

Yok maalesef var. Aslinda olsa da şimdi korona var normal insanlar da gorusemiyorlar birbirleriyle. Bebisi bekliyorum işte hayirlisiyla gelsin bize arkadaş olsunlar

---

Haklısın canım kendi ailemizle görüşmek bile yeri geldi mi tehlikeli oluyor. Hayırlısını diliyorum rabbimden ikimize de. Kendime şunu söylemeye calisiyorum altıdan kalkamayacağımız bir yük degil. Belki dibi boylayacağız, belki cok daha kötü olacağız. Ama dibe vurup da suyun üstüne çoktığımız o an çok iyi hissettirecek. O günler için savaşmaya devam edelim.

---

Aynen

Answer 2

Canım bendede var anksiyeteler hamileikte kullanmadım için rahat etmedi dayanmaya çalışıyorum bende fazla yiyemiyorum tek olduğumda hele yemek yapasım gelmiyo sürekli yatmak yani zor ama 3 ay korkma bebek senden besleniyo zatn beb3gimde gayet sağlıklı sadece olan sana olur güçsüz düşersin 

Comments

Aynen canım su an kendime yapıyorum. Dokor bulantı ilacı verdi prilam. Onu içtim biraz daha iyiyim. Yeni antidepresanım o olsun en azından zararı yokmuş.

Answer 3

Gecmiş olsun canım Allah kolaylık versin ilaç kullanmak için doktoruna danış kafana göre ilaç kullanma birde gün içinde kafanı dağıtacak aktiviteler yapmanı tavsiye ederim müzik dinlemek kitap okumak film izlemek bunlar rahatlatır diye düşünüyorum 

Comments

Tabii canım kafama göre asla kullanmam 13-14 haftalara kadar dayanmaya çalışacagim zaten en azından kritik gelişimim olduğu süreci atlatayım kötü olursam içerim mapayim bebegi de ben taşıyorym benim de durumum önemli ben iyi olmazsam bebek nasıl olsun başa gelecekse katlanacağım mecbur.

Answer 4

Geciyo hic korkma demek isterdim fakat gecmiyo malesef ayni sorunlar bendede vardi ilaclari 4 haftalikken biraktirdi doktorum ilk 3_4 ay idare etti iyiydim ama sonrasi kat kat artti ben corana olayini cok kafaya taktim kafayi yicek gibi oldum eve kapattim kendimi bu hastalik yanlizligi pek sevmiyo kotu oldumm suan 31 haftadayiz ama gel bide bana sor ilac vermiyolar bizim burdaki doktorlar imza istiyolar bende cok korktum goze alamadimm suan yemek yiyemiyorum 12 kilo verdim dusa giremiyorum surekli icimde sıkınti bisey olursa kotu bi haber duyarsam korkusuu bide ustune nefes darligi basladi bir hafta universidede yattim gecen hafta delik desik ettiler corana testi bile yaptilar hic bisey cikmadi sanki 10 yildir hamile gibiyimm rabbim sizin yardimciniz olsun insallah siz benim yasadiklarimi yasamazsiniz herkez bir olmuyo sonucta sag salim alin bebeginizi kucaginiza

Comments

Öncelikle geçmiş olsun. Aslında ilaç içen arkadaslar var siz de bayaa kötü geçiriyorsunuz süreci anladığım kadarıyla. Çok şükür son haftalara girmişsiniz artık dayanmaya çalışın, doğumdan sonra ilaca baslayip rahatlarsınız belki. Acil şifalar hepimize

---

Allah razi olsun rabbim bu hadtaligi kimseye yasatmasin insallah oyle biseyki öldurmuyoo süründüruyoo malesef bide bu hastalik hastaneye gitmeyi acile yetismeyi cok sever simdi gidemicemi bilmek bile beni mahfediyo cunku heryer visus kayniyoo Allah yardimcimiz olsun insallahhh

---

Aynen ya ben de kafama göre giderdim ay çok kötüyüm bi serum istiyorum diye şimdi o da yok ilaç da yok napacaz bilmiyorum :)) en azindan kendinizi suçlu hissetmeyin tek benim demeyin bizim gibi çok insan var bunları yaşayan. Gebelik hormonlari da üstüne tuz bibee :)

---

Aynenn hepsi ust uste geldi hastaneye gidilmiyo hamillelik psikolojisi apayri bi konu bide ustune corona belasi eklendi yanliz kalmak zaten hic iyi gelmiyo bu hastaliga rabbim yardimcimiz olsunn anne olmak cok zorlasmiss hemde boyle riskli bi donem hic biz panik atak hastalarina gore degilll :-(

---

Kesinlikle canım. Ben de yalnızım eşim yok görevde. Yalnizdim yani annemlere geldim şimdi hala duygusal ve kötüyüm ama çok berbat olmadım ailemle paylaştım en azından destek oldular. Sen yalniz misin? İlk çocuğun mu? Belki annene falan gidebilsen biraz iyi hissedersin.

Answer 5

Kullandığın ilaç onu da geçtim ağrı kesici bile bebekte kalıcı hasar birakiyo sakın kullanma doktorun verdikleri dışında şu anda süre gecmiyo daha çak var bitmeyecek gibi gelebilir ama bitecek bu süreçte inşallah sağ salim gelsin kuzun

Comments

İnşallah canım biliyorum ama siz öyle düşünmeyin kronik hastalığı olan çok insan var. Tabii ki riskler fazla ben de mümkünse hiiç almak istemiyorum umarim daha kötü olmam tek dilegim bu

Answer 6

Nerelisin canim sen hangi sehirdesin

Comments

İstanbuldayım canım

---

Ben uyusturu tedavisi olurken hamile kaldim ilaçlarımı kullanamadim ve ilk uc ay yerden yere attim kendimi yemedim icmedim ama kendi duzeldi en iyi psikiyatri görüyordu beni ve ilaca gerek yok hamilelik de bebek anneyi korucak dedi oyle de oldu ama cevremdekiler delirdim sanip hoca hoca gezdirdi sonra onlarla ugrastim 4 ay olmuştuk ve hersey duzelmisti ama baska sebepten kaybettim ve dogum oluyor 4 aylikta yeni dogmus gibiydim hic piskolojik sorunum kalmamisti

---

Geçmiş olsun canım. Zor bir süreçteyken hamile kalmış ve geçirmişsin. Belki de vücudun henüz hazır değildi. Umarım bundan sonrası senin için cok dahaciyi olur

---

Insallah hepimiz icin ilac vermiyorlar ama ozellerde kucuk ignelerle tedevi yontemleri var rahatlatacak arastir istersen

Answer 7

Kuzum ilacı kendin neden bıraktın oyle olur hemn doktora gitmeni tavsiye ederim 

Comments

Malesef canım korktum gelişirken zarar verir diye halen de korkuyorum

---

Kork canim zarra verebilir ama hemn doktora de canım kotu olursun dahacok

Answer 8

Canım öncelikle bende bir sürü pisikiyatri ilaçları ve uyku ilaçları alan biriydim ve günde iki paket sigaraya içerdim hamile olduğumu öğrendiğim an bıraktım doktora felan gidip azaltrarakta bırakmadım önce kafamda bitirdim herseyi sonra bırakıyorsun zaten ister istemez çünkü ilaçların en düşük dozu bile ileride bebeğin doğunca sıkıntılara yol açıyor bu bizim elimizde ilaçlar bizi iyileştirmiyor uyuşturuyor bizde bunu iyileşme olarak algıliyoruz beslenme konusuna gelince 12 haftaya kadar bebeğin senden almıyor besin depondan alıyor sen kendin icjn ye kendini vitaminsiz bırakma yoğurt süt muz kuruyemiş meyve  bunları azar azar ye herşey kafamızda unutma ben şuan 5 ayligim tertemizim kafam beynim sen kendine dersen kendimi idare edeyim sonra duramazsam içerim yada ne kadar dayanırım yada geçmiyor dersen zaten ilaca bağımlı kalırsın 

Comments

Ne güzel canım iradeli davranmışsın, kafada nasıl bitirdin ben henüz onu yapamiyorum malesef yoksa beki de geçecek kendi kendine

---

Aklımı fikrimi bebeğime verdim canım vicdan azabı çekmek istemiyorum açıkçası ilaçla olan herşeyimi unuttum bikere sıfırdan başladım illaki ataklarim geliyor nefesim kesiliyor sıkılıyorum bazen illaki normal ilaç içmeyenlerde de oluyor kendimi sıkmıyorum kafamı dağıtıyorum biseylerle uğraşıyorum balkona cik dışarı çık yürüyüş yap nefes egzersizi yap emin ol ki geçiyor herşey kafamızda ilaç bişey yapmıyor Kendi kendine bunu izah et ilaç içince geçmiyor bizi uyuşturuyor kendi kendine bı durumu kabullendir kuzum dertleşmek istersen kendini yanlız hissediyorsan her zaman konuşurum seninle istersen ben herşeyi çok çektim anlarım kuzum rabbim yardımcmiz olsun bizlerin

---

Özel msj atıyorum oradan konuşuruz uygunsa canım cok tesekkürler

---

Tamamdır canım rica ederim istediğin zaman yaz

Answer 9

Ah kızlar hepimizi çok iyi anlıyorumm.Bende hamile kalmadan önce anksiyete içim antidepresan tedavim bitti ardından hemen hamile kaldım pek planlı değildi . Sonra 6. Haftafa bulantım başladı sonraki haftalarfa kusma 12. Haftada günde 20 ye yakın istifra ettim ve hastanede yatmamı istedi doktorum serumla besliycez dedi çok sevindim.Hastaneye yattım 2 saat sonra titreme bulantı yerimde duramama veee enn kötüsü kötü düsünceler.Allahim ölmekten beter .O aksam orda duramadım gece 3 te eşim geldi anneme gitmek istedim orda biraz topladım sonra evime geldim eşim işe gidiyor ve evde yanlızım çok zor inanin yanlizken hiç iyi değilim ve uykularım bozuldu 14 haftalık olduk şuan anneme gidip orda kalinca iyiyim evime gelince kötüyüm beynim uyuşuyor sanki ve hicbisi yiyemiyorumm.Nasıl geçicek bilmiyorum annemlere gidince aklım eşimde kalıyor yanlızken oda üzülüyor dün annemlerden geldim ve sabaha kadar zehir gibi uyudum sabah uyandığımda dedimki eşimle konusucam ve annemlere gidip bir müddet orda kalmak istedigimi söyliycektim.Sabah uyanir uyanmaz eşim bi sarıldı ve sensiz uyumak çok zor o kadar rahat ve huzurlu uyudumki dedi içim gitti .Biz 7 yıldır birbirimizi seviyorduk ve sonunda evlendik ve sonra bu anksiyete düğün gecem başladı hayatımızı zehir etti. Herkes bebeğin olunca hersey gecicek dedi ama suan hic iyi değilim .Napicam Allahım yardım et bizlere.Çok zor bi rahatsızlık.

Comments

Malesef canım benim cok zor, 4 - 5- 6 hatta 7. Aylar cok güzel geçiyormuş cefamı çektim şimdi iyi olacağım diye düşün

---

İnşallah öyle olur şuan 3.5 olduk bakalim insallah düzelirim insallahh