Zencefil kullanabilirsin, french pressin varsa birkaç parça elma doğra birkaç parça taze nane limon dilimle koy üzerine sıcak suyu dok beklesin bir 10 dk sonra bardağa bal ve toz zencefil koy üzerine o karışımı dok.kabuk zencefil varsa karışımın içinde bekletebilirsin. Akşam içince daha etkili oluyor