İdarar tahlili verdiniz mi önce ona bakılmalı enfeksiyondan dolayı mı kan var , tuzsuz yemelisiniz ayaklarınızı uzatarak oturun, limonlu su icebikiu tansiyon için, sarımsaklı yoğurt iyi gelir bir hafta tansiyon takibi yapıp kontrol de doktorunuza danışın geçmiş olsun