cagnım sabah aç karnına sonre yemekten bir saat sonra
öğlen aç karnına öğle yemeginden bir saat sonra
akşam aç karnına akşam yemeğinden hemen bir saat sonra
günde 6 defa ölçülecek kadın doğum ve endokrin onaylı şeker takibim=)) eczaneden şeker aleti alıyorsun 1 hafta yazıp endokrine gidiyorsun =)
ara öğün mutlaka yap meuve yiyeceksen yanında çay bardağı ile yarım yağlı süt iç günde 2.5 3 litre su iç 10 15 dka yürüyüş yap ara öğünleri atlama şeker pilav hamurişi tatlı beyaz ekmeğe abur cubura paydos et düzelir insüline gerek kalma inşallah canım