Aynı durum bende de var canım 18. Haftama giricem hamile olduğumdan beri öyle malesef. Hergün akşamları bir tane sade soda iç süt içiyorsan laktozsuz iç. Kesinlikle çok baharatlı ve salçalı yemekler tüketme. Kahve nescafe çok arttırır bir de naneni şeker ye