canim senin dogum baslamis sanirim zaten 4 cm acilmq olana kadar sancilar cok hafif oluyor hatta doguma kadar bile hafif olabilir benim son 1 saatte cogaldi mesela bol bol yuru sen simdi duş al sicak ve dusta yere tuvaletini yapma pozisyonuna cok kalk dusun altinda Allah izniyle acilman daha cabuk olur ben yaptim cok faydasini gordum