Ben 15 16 ya kadar neredeyse hicbirsey yiyemedim yagsiz peynir ekmek makarna ile beslendim kilo verdim bayagi, fakat ilk trimestirda yani ilk 3 ayda yediklerinin bebege pek etkisi yok sonradan daha cok önemli oluyor elhamdulillah bir sıkıntimda cikmadi