Gebelik şekeri moralim bozuldu çok

Question

Arkadaşlar açlık şekeri 80 ilen tokluk 161 dedi doktorun moralin bozuldu. tiroidim var safra taşı böbrek taşı hepsi üst üste geldi moralin çok bozuldu ne yapmam lazım aslında tatlıda yiyen birisi değilim 24+6 haftalığım

Answer 1

canım ya geçmiş.olsun sen neden üzüyorsun kendini ben şu an 35+4 haftaligim ve yaklaşık 1,5 aydır insulin kullanıyorum.bendede gebelik sekeri çıktığı için.benim açlık 131 tokluk 205 di.diyet insulin açlık hala 95 in altına düşmüyor ama sürekli kontrole gittiğim için şu an şekere bağlı bir sıkıntı yok bebisimde.

lütfen üzme kendini sekeri herşey etkiler hamilelikte zor oluyor tabi diyet falan ama daha sağlıklı besleniyorsun inan.birde ben canım ne isterse basit seker içermeyen ürünlerden yapıyorum her şeyin tarifi var netde.keyifli de oluyor hamileliğinin tadını çıkarmaya çalış. ben öyle yapmaya çalıştım.cokkk geçmiş olsun sağlıkla al kucağına inşallah 

Comments

Açlık 80 çıktı açlık mı daha önemli tokluk mu

---

ikisinide kontrol altında tutmak gerekiyor diye biliyorum.aclik için 95 in altında olsun demişti dahiliye doktoru. kendimi iyi hissetmedigimde ölçüyorum ben çok düşük olmamasıda gerekir canım.
stres yapmadan hazır gıda tüketmeden yürüyüş, dengeli beslenme düzenleyecektir.

Answer 2

Canım moralini bozma düzenli yemek ye abur cubur hazır gıdalar tüketme. Stresli üzgün oldugun zamanlarda şeker yükselebiliyor. Sadece tatlı yemekle değil. Herşeyde şeker var. Bende çok düzensiz besleniyordum hazır gıda olsun abur cubur olsun hiç umursamadım sonra şekerim yükseldi korktum düzenli yemeye başladım tatlı pirinç patates beyaz ekmek şekerli meyveler vs dikkat ettim şuan iyi gidiyor şekerim ölçüyorum sabah akşam. 

Answer 3

Benimde gebelik şekeri çıktı,çok fazla bozmadım moralimi. ölcak olduktan sonra oluyo,şeker yada tatlı yemekle çıkmıyor,şeker hastalığına yatkınlık varsa hamilelikte çıkarmış. Dikkat edilcek

Answer 4

Sadece tatlı degilde bende diyet kontrolündeym misal diyetimde pirinç makarna hamurisi patates beyaz ekmek çok meyve marketten hazır paketli ürün içecek falan tüketmeyeceksn. 1 dilim tam buğdaylı ekmek. Kahvaltida 2 dilim. Meyvenin yaninda yogurt yada süt. Aksam yemeğinde 1 kase çorba 1 kase sebze yemeği ve bol salata. Bol su ve yürüyüş 

Comments

Evet evet çok şükür benim düzene girdi şekerim evde cihazla ölçüyorum parmaktan delip. Kuruyemis de misal 10 fındık yada 2 ceviz  gbi sınırlı.

---

Benim açlık şekeri yüksekti 103 çıkmıştı

---

Benim de inş düzene girer yiyecek sıkıntısı olmaz tutarm kendimi yemem dikkat ederim skntı yaşamam hiç ama dikkat ettiği halde düşmeyenler varmış korkuyorum bunun yanında birçok rahatsızlık çıktı bebeğe birşey olacak diye korkmaya başladım

---

Eğer düşmezse de insülin veriliyor o şekilde düşürülüyor. Sorunsuz şekilde atlatırız inşaAllah

---

İnşAllah