Doğum korkusunu yenmek için ne yapmalıyım?

Question

Arkadaşlar 3 aydır ağır bulantılar yuzunden hiç bir şey düşünecek halde değildim. Biraz bulantılarım hafifledi gibi oldu  şimdi de anında çok buyuk olmasa da içten içe beni etkileyen doğum korkusuyla karşı karşıyayım. . Daha başlardayım şimdiden düşünürsem zaman gecmez..  Ne yapmam lazım. Kızlar sakın kötü tecrübe falan yazmayın =) 

Answer 1

dusunme dogumu dogum kolay canim sanci zor ama oda gelip gecici inan yavrunu kucagina alinca ne sancin kaliyooo ne agrin o sancinin sonunda cennet kokulu minicik surarli minicik eller ayaklar sana bakan gozler görüceksiniz hep bunun hayalini kur bende hamileyim 34+4um ucuncu bebegim olcak normal dogum insallah bende tedirginim ne yalan diyim ama bunlari dusununce o sancilar gecip gidicek ve mucizen dunyaya gelcek butun dunya o anda durmus olcak hep boyle dusun 

Comments

Öylee düşündüğünde herşeye değer aslında.. Çok sağol canım. Gercekten rahatladım=)

---

hep olumlu dusun dogum sancisini cekerken bile hep motive et kendini bol bol dua et rabbim yardimcin olur insallah unutma o agrili sancinin sonunda bebegini gordugun an aglicaksin sevincten

---

Aynen öyle canım ='(duygulandım

Answer 2

bence .dogum korkusunu yenmek icin. dogum yamaniz lazim sancilar gelince zaten dogum yApAcaksiz kacis yok ole yada bole dogacak

Comments

aynen herkes nasıl yapıyorsa, binlerce yıldır insanlar nasıl yapıyorsa bende yaparım diyom bazen kendime =)

---

adi. ustunse savascisiniz benm gibi celimsiz biri 3. yu yapiyorsa herkes yapar

---

Baştaki yorgunu hafife almayalım lütfen=) savaşçı olabilriim ama çok yorgunum=) neyse o işin esprisi canım illaki olur olacak doğacak yani=)

---

hehh soyle sana da bu yakisir

Answer 3

Arkadaşım çevremiz bizi hep dogumla ilgili korkutur evlilikle ilgili korkutur çocukla ilgili korkutur ve bizde hiç bilmediğimiz bir deneyimden korkariz. Ki bu çok mantıksız. Düşünsenize dünyada hergun 1000 lerce kadin doguruyor onların hepsi yapıyorsa ve birkez o agriyi çeken tekrar tekrar doguruyorsa demekki korkulacak birşey yok.. kimsenin kötü hikayelerini dinleme Allah senin vücudunu bebek için özel yaratmis suanda kemiklerimiz yumuşuyor mesela. Daha esnek hal alıyor bebegimizi kolayca karşılayalım diye.. Yanı senin vücudun nasıl bir mucizeyi karşılamış bir spermi nasıl muhteşem bir canlıya donusturduyse. Karnında bir kis olsa ağrılar çeken biten bir bir vucut içinde kocaman bir bebeğe yer açıyor suyuna eşine.. Düşünsenize bunların hepsi mucize ve hepsi inanılmaz duygular ve inanin doğumda böyle birsey biraz acı cekeceksiniz çünkü temiz bir evde bile oturmak önce yorulmaktan acı çekmekten geçerken bi mucize dunyaya kolay gelmez ama söyle düşün ağrı çekeceksin sonra bebegin çıkacak işte o an dunyadaki hicbir acı hicbir haber umurunda olmayacak cunku kucağına aldığın o minik yavru herseyden herkesten daha özel olacak senin icin.. ağrıya odaklanma herkes günü gelince doguruyor. Sen o minik mucizeye odaklan o acıyı bile bebeğini görme isteğiyle karşıla... 

Comments

Mavi kelebek motive edici olam aslında doğa..  benim annem korku nedir bilmezmiş kadin çalışmaktan doğumu düşünecek vakti olmamis kimse onu doğumla ilgili korkutmamış ve annem diyorki bu anlatılan korkunç şehir efsanelerini duysam doğuramazdım ben. Oysaki bilmediğinden ve sadece doğal davrandığından bizi evde doğurmuş ve ebe bile gelmeden leğene kendi kendine doğururmuş ve ebe gelip gobegimizi kesermiş
Nasıl yani anne diyorum şimdi size şaşıyorum diyor. Son aylar hareket edeceksin ki çocuk kolay gelsin diyor. Sonra sancı çekerken yatmayacaksın ki açılman kolay olsun. Annem bizi tuvalette oturur gibi doğurmuş diyorki o pozisyon sizin çatalınızdan iyi çünkü bebegin en ağır yeri başı ve basasagi gelen bi bebekte baş vücudu tartar ve yercekimine göre bebek zaten kendiliğinden aşağı doğru kayar sana tek kalan sadece sancı geldiğinde ikinmak onuda ceneni göğsüne yaslayarak ellerini sıkarak yapacaksin ki bir-çok kadin bu hareketi tam yapamadığından bagirir ikindim sana oysa zerre ıkınmaz. Annem bunları anlatınca ben çok araştırdım. Hypno birthing diye bir kitap aldim. Moktan yöntemi adı. Onu okuyunca annemin dedikleri bir bir yazdığını gördüm annem makale yazarı değil bilirkisi degil annem dr değil ilkokul mezunu bile değil peki bu kadar şeyi araştırırmış birinden daha iyi nasıl bilebilir.. bilebilir çünkü o yaşamış bi kadın o bu mucizeyi farketmiş farkındalık oluşturmuş bi kadın.  Bence o kitabı muhakkak son ayakta girerken okuyun. Ve artık şu bahsi geçen zor doğum hikayelerine kulak asmayın...
Sevgiler:)

---

Canım peki bişey sorcam, aslında aynen bana da o pozisyon daha mantıklı geliyor. Afedersin tuvalete çıkar gibi. İnsan çömelmeden nasıl ıkınır onu da anlamıyorım zaten...ama doğum hanede doktor ne derse onu yapıcaz  o nasıl olcak, bunu bilmek yetmiyor ki=(

---

Canim ben doğum planı hazirladim istediklerimi ve istemediklerini yazdim. Ama bu değiştirilemez kanunlar değil sonuçta ben epidural istemiyorum onu not aldim ama bakarsin cok kitu olursam o madde degisebkkir. Bazi hastane ve dr lar gebenin planına olabildiğince uymaya çalışırken bazı hastaneler kendi prosedürlerini uyguluyorlar. Bende 2hafya sonra dr uma planından ve isteklerinden bahsedeceğim anlayis gosterecegini dusunuyorum. Sende dr una bazı isteklerinden bahsedebilirsin. Kabul ederse ne ala

---

Peki doğumunu o pozisyon da mı yapmayı düşünüyorsun

---

Dr umla randevum 2hafta sonra eğer olur derse ki diyeceğini düşünüyorum..  kendime doğum taburesi yaptıracağım çünkü yurt dışında var satiliyor ama turkiyede yok malesef.. bakalim hayırlısı ne ise o olsun.

Answer 4

Bende korkuyodum bu zamana kadar gecen gittim doktorum bana sen cok kolay dogum yapicaksin dedi allah izin verirse 

O gunden beri korkmuyorum cok sukur

Answer 5

• yorumlar beni bile rahatlattı inan bana bende 25 haftalık hamileyim ikinci bebisimi alicam nasipse ve o tedirginlik hep oluyor ama tecrübe olarak şöyle birşey söyleyeyim sadece sancini biraz evde çek dk tut derim hem Suriyeliler nasıl doğuruyor valla patır patır yapıyorlar korkmaodaklan doqur ve cik.ya doğuracaksin ya doğuracaksin kacilmaz  bol bol dua et lütfen hyrlisiyla doğrup çıkacaksın insallh 
  

Comments

inşAllah bende 2. gebeligimde suyumun gelmesiyle gitti. cok zor oluyor suni sanci kendi sancina kiyasla ben 2sinide tatttim ama Allah nasip edecek öncelille bende 3. hamileligim aynen senin gibi hersey ilk bebegimdeki gibi normal olsun diye dua ediyorum Rabbim hakkimizda hayirlisini versin

---

O Suriyelilere zaten şaşıyorum savaşın içinden çıkıp da hem de 10 ar 5 er.. Biz iki yıl çocuk yapmadık psikolojim bozuk diye evliliğim oturmadı diye. Onlardaki psikolojik rahatlık bende yok yani

---

Sağolun canlar doğurup çıkacam inşallah =)))))))))))

---

İğne ol derim 4 cm açılma olunca iğne yapıyorlar ağrısız sizisiz doguruyirsun drunuza sorun epidural var mı die

---

Ben hamileliğin baslarinda bulantidan ağlayarak gece acile gittim ayakta duramiyorum o arada suriyeliler falan gelmis doguracaklar hemşire bana baktı dedi suriyeliler geliyor on çocuk patır patır doğurup gidiyor garibim bizimki de gelmis bulantidan ayakta duramiyo :)

Answer 6

dogumun korkulacak bir yani yok..mucize bir olay..bir alemden diger aleme gecmeye vesile oluyorsunuz ve bunun icin hicbisey yapmiyorsunuz..o nu yaratan onu.orada koruyor beslendiriyor ve günü gelince de sizin bedeninize gelen bir emirle rahim.kaslari bebegi disari atiyor...bulundugunuz ilde gebelik egitimi veren biryer yok mu? hem oraya gidin hem de /hakan çoker 100 soruda dogal dogum/ kitabini okuyun.

sirf korkudan dolayi dogumda gereken.hormonlar salgilanamadigi icin acilmasi.olmayan bebegi asagi.inmeyen anneler var..sonu hep sezeryan..siz de mi onlardan olmak.istiyorsunuz

Comments

Aslında hiç korkum yoktu. Hamile kalınca bile bu düşüncelerim yoktu. 3 aylık ağır bulantıdan sonra şimdide bulantı kendini geri cekince biraz boşluğa düşmüş gibi oldum. Cunku 3 ay hengame içinde gecti=) geriye kaldı 6 ay... Buyuk konuşmak istemem ama sezeryan kesinlikle istemiyorum. En guzeli düşünmemek.. Anca bu şekilde insan iyi olabilir.. Canım istanbulda oturuyorum. İstesem her yerde seminer var. Hatta gitmeyi çok istiyordum. Ama Böyle uygulamalarda hep gittim daha çok korktum falan yazılar okudum ondan en iyisi gitmemek diye düşündüm. Ama iyi gelecekse tabikide giderim

---

istanbul dogum akademisi...hakan çoker.. iyi bir dogal dogum egitmeni..ebrlere ve gebelere egitim.veriyor..eşli katilanlardan baxi erkeklerin keske biz de dogurabilsek diye ayrildigini yazmis egitimden.. bir doula ile de calisabilirsiniz. facebook ta /Ssvd turkiyenin ilk ve tek anne grubu/...bu dayfaya katilin..ister evde dogum yapin bir ebeyle ister bir doula bulun ..hersey var sayfada

---

Maalesef facebook kullanmıyorum. Ama o beyi araştırıcam. Bilinçli olmak her zaman için daha iyi.. çok sağolun =)

---

Canim kendini normal doguma hazırla ama sadece normal doguma kitlenme. Çünkü herşey olabilir, bi arkadaşımın bebegi son aylarda ters donmedi ve %100 normal doğum dedikleri doğum sezeryan olmak zorunda kaldi. Bu bebegin secimi. Allah korusun başka birşey olur sezeryan gerekebilir. Bende normal doğurmayı inanılmaz istiyorum ve insallah öyle yapacagim ama geçen hafta kardiyoloji uzmani kalbindeki ritim bozukluğu duzelirse normal dogurursun ama geçmezse ben riske atamam doğum sırasında kalbini kontrol altına alamam bu sebeple sezeryan olursun dedi. Aslında sezeryan son ana kadar düşüneceğim birşey degil ama diyorumki bebeğim sağlıkla gelsinde nasıl gelirse gelsin.. Ama bana sorarsa normal yollarla gelsin :))))

---

Tabi normal yol onlar içinde bizim içinde en sağlıklısı. Onlar için bağışıklık sistemleri daha kuvvetli olur muş. Bizim içinse normal doğum yapan biri ertesi gun ayağa kalkıyor hiç bişey olmamış gibi. Ama o sezeryanın dikişleri yıllar sonra bile bi soğuk algınlığında bile sızlarmış.. Adı üstünde diğerinin normal yani=) sağlıkla gelsinler de inşallah hayısrlısı ne ise o olsun... Ben de normali tercih ettim ki. Doktorumu bile ona göre sectim normal doğum olması için cabalayan zorda kalmadıkça sezeryana karşı çıkan biriymiş. Ama hakkımda hayırlısı neyse o olsun diycem. Çok istekli olunca insan hep bi sorun yaşıyor bu gibi durumlarda çünkü

Answer 7

Canim senin haftalarda aynı duyguyu bende yaşamıştım bide normal doğum istiyordum sonra hamilelik ilerleyip bebeğin hareketleri keskinlestikce Bebeğimi kucağıma almak için sabirsizlanmaya başladım bi dogsaydi demeye başladım suyum geldi eve hastaneye gittim Bebeğimi kucağıma aldım ve bütün ağrılarının korkularının bittiği an doğacaği ani düşün aldığın elbiseleri sevmeye basladikca unutursun merak etme

Comments

Doğum yaptın mı canım hayırlı olsun Allah analı babalı buyutsun=) 22 hafta oldum ben şimdi. Şimdilik korkmuyorum Allaha şükür. Herkes doğuruyo bende doğurucam öyle ya da böyle =)

---

Canim ben ikinciye hamileyim bende 22 haftalik oldum. İlkte bilmediğin bişeyi yaşayacağın için korkuyorsun ama bi bakmısın bebek kucağında ve ben herkes yasitoesrdur die dusunuyorum sonuçta bilmedigimiz bi deneyimi yaşayacaz die ama sonra geçiyor.  Rabbim herkese sağlıklı sihatli bebeğini kucagina almayi nasip etdin

---

Amin canım=)

Answer 8

Normal doğum istiyorsan epidural iğneyi sor ağrısız bi şekilde dogurursun canim. Onunda çözümü var

Answer 9

Kötü tecrübeleri sakın dinleme. Bu kadınların doğum ve gerdek tecrübeleri insanları korkutmaktan başka biseye yaramıyor. Herkesin doğumu farklı olur unutma. Sen kendini iyi şeylere konsantre et 

Comments

Aynen canım gerdek hiç dinlemedim ve hamd olsun stres sıkıntı yaşamadım=) doğum da dinlemiyorum=)