İlk gebelikte 3den başladım aşırı kramp ve uyusmadan. El uyuşmalari vardı parmaklarımı hiç hissetmiyordum önce günde tekndozndenedik geçmedi ikiye çıkardık yine gecmeyince bileklerime Atel takmak zorunda kaldım doğuma kadar. Genelde faydası olur ama ben de o zaman olmamıştı. Şimdi ikinci gebeliğim ne zaman küçük bir kramp uyuşma kasik ağrısı vs hissetsem hemen birkaç gün magnezyum içiyorum geçiyor faydası oluyor yani her kadından kadına değiştiği gibi her gebelikte bile değişebilir kullanmadan sizde bilemezsiniz çok geçmiş olsun