Hamiliktr bacak ayirmak

Question

Hamilelikte bacak ayirmak acikliga neden olurmu 

Answer 1

Bende bunu merak ediyorum. Tam içimdəki soruyu yazmışsın

Comments

Ay bende merak ediyorum ya

Answer 2

Netten baktim her haftanin ayri hareketi var ben 30 haftalikta ayiriyorum bir bacagim onde bi bacagim arkada degisik bi esnetme hareketi ama doktorunuza danisin diyo gittigmde danisicam plates egzersiz olsun ne varsa 

Answer 3

Arkadaslar ben bumdan onceki hamileligimde egzersiz yapiyordum 20 haftada baslamistim simdi yine hamileyim 20.haftamda egzersize baslicam ben squat yapiyorum yan karin calisiyorum kol gogus bacak hic acilmam olmadi ama su gercek var hem agrilarin kalmsz hemde doguma rahatlik 

Comments

Ozamn bende yapim ya