Biz hamileliğimi öğrendiğimden doğuma gideceğim son güne kadar hiç ara vermemiştik ilişkiye girmekten eğer doktorunuz bir sorun görüp ilişki yasak demediği sürece ilişkiye girmek çok sağlıklı bir davranış özellikle normal doğum yapmak isteyenler için. Tabikide yürüyüş plates topu ve egzersizler ile destekleyerek yürüttüğüm hamileliğimin sonunda bir sabah nişan gelmesi sebebi ile hastaneye gittiğimde 9 santim acılmam vardı asla abartmıyorum hiç bir şekilde sancı yaşamadım hamileliğin izi bilinçli olarak geçirmeniz çol önemli. Şimdi 2. Hamileliğim ve il hamileliğim de uyguladığım herseyi tekrarlıyorum