Kızlar Doğumdan sonra nasıl kilo verecegiz

Question

Kizlar doğumdan sonra nasıl kilo vericeginizi düşünmüyormusunz ben çok kafama takıyorum

Answer 1

Emzirmeye uygun saglikli beslenerek diyete baslicam insallah.. Yanı sıra fırsat buldukca yağ yakıcı seansa gitmeyi düşünüyorum ve tabiki detox

Answer 2

Kız hele bi doğur da bakarsın kafaya takma bu kadar

Answer 3

Emzirdikçe gidiyor zaten merak etme

Answer 4

Emzirdikce baya gidiyor canım o süreçte zaten çok su içiyorsun . Ama sakın emziriyorum diye abartili yeme sağlıklı beslendikce verirsin kilo zaten yaklaşık 10 kiloya yakın doğumdan birkaç hafta içinde veriyorsun.

Answer 5

Demekki kafasına takan tek ben değilmişim. sevindim :)

Answer 6

çok erken bunu düşünmeniz için. önemli olan sağlıkla bebeğinize kavuşmaniz. eger kiloyu bu kadar takıyorsaniz basta kilo almamaya dikkatli beslenmeye dikkat edin. şuan 36. haftamdaym haftaya  dogumum var sezeryan.toplam 10 kilo aldım bebeğim 3 kg uzeri olacak diye tahmin  ediyoruz.  dogum sonrası yarısı verip emzirme döneminde de kalanını rahatlıkla veririm. online diyet aldim hamileliğin 7. ayından itibaren.dogum sonrası da devam edeceğim.  

Answer 7

Hic takmadigin zman heemen ucup dieiyor canm bende oyleydim kilo nasil.vercem.diye ama.5 6 ayda eski kiloma geri dondum