Uyku sorunu ne yapacağım bilemiyorum :(

Question

33+0 hamileyim geceleri uyku uyuyamaz oldum. Neden acaba bu durumu yaşayan var mı? Sabah 7.30 da kalkıp eşimi işe uğurluyorum 9 gibi felaket uykum geliyor dayanamazsam 2 saat uyuyorum ama geceleri gram uyku tutmuyor ne yapacağım bilmiyorum 

Answer 1

Şuan burdaysam sebebi maalesef uykusuzluk artık geceyi neyle uğraşırsam çabuk bitiririm düşüncesindeyim

Comments

Uğraşacak birşey de yok uyumaya çalışıyorum ama yok ya kafayı yiyeceğim artık

---

Ben de de aynı durumlar canım bide benim 2 yaşında bi çocuğum da var sabah erken de kalmak zorunda kalıyorum

---

Ay allah kolaylık versin sana.

---

Hiç sormayın benimde 21 aylık oğlum var sabah 8de ayakta sonra çocuğa kahvaltı yaptırıyorum tekrar odaya onu oyalayana  kadar tekrar uyku çöküyor sersem gibiyim resmen

Answer 2

Aynen ya önceki haftalarda uyku diye ölüyodum şimdi de gece oturuyom sabah uyuyom, esim sabah uyudugum icin gece uykumun gelmedigini söylüyor ama keske gece uyuyabilsek, gece uykusunun yerini bisey tutmuyo, bebekler bizi anneliğe hazirliyo herhalde :)

Comments

Büyük ihtimal öyle. İnşallah yarın dayanırım da gündüz uyumam. Saat 3 4 görmeden uyuyamıyorum sabah 7.30 ta kalkınca da geri uyuyorum

---

Bende esimi gecirmek icin 6 bucukta kalkiyorum 8 bucukta geri yatıyorum 12 yi buluyo Allah tan evdeyim ve çok vaktim var diyorum

Answer 3

Benim uykum kaçınca salavat çekiyorum   zikir  çekiyorum uyku basıyor eşim önermişti   uykun kaçınca zikir çek uykun gelir demişti işe yariyor bende :))

Answer 4

Bende öle valla uyku yok

Comments

Sabahları uyuyunca ***** gibi oluyorum. Çözüm gerek napacağız bilmiyorum

Answer 5

Burda sabahliyorum ertesi gün öğlene kadar yatıyorum duş al süt iç ayran ic yorul hepsini denedim gece olunca uyku gelmiyo  :)

Comments

Sabah eşimle kalkıyorum sonra diyorum uyuma ki gece uyu uykudan resmen bayılıp iki saat uyuyorum sonrası hep sersemlik yarın dayanayım da ugumayayım bari

---

Ben de defalarca denedim öyle ama işte sabah olunca o uyku o kadar tatlı geliyor ki başaramıyorum öyle de

---

Sorma bende aynıyım

---

Ben onuda denedim akşama kadar sarhoş gibi gezdim akşam duş alıp ballı süt içtim yine olmadı  :)

---

Ben gündüz uyumayınca akşam erkenden uyuyorum sorun yok ama gel gör ki gündüz resmen bayılmış gibi uyuyorum oturduğum yerde

---

Ben de bi kaç gün erken uyandığımda uyumasam gece uyurum da ama sağolsun eşim sabah çocuğu alınca napim bana da o güzelim uykuyu uyumak kalıyor

Answer 6

Bende cnn 30 haftadayim gece uyuyamiyrm sabah ta uyanamiyirm bebek aç kalıyor diye korkuyrm kahvaltı öğlene kalıyor ama uyanınca çok yorgun uyanıyorum akşama kadar günüm mahfoluyo bu ne zaman biteck allh kurtarsın

Comments

Amin allahım sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin bi kokusunu duysak tüm bunları unuturuz

---

Aynı şekilde wallaaaa bnde de aynı we aynı haftadayiz☹️

---

Amin evde 3 çocuk eş olunca insan sorumluluğu daha çok oluyo uyumak istyrm ama kahvaltı bekleyen 3 çocuk 7 de eşimi gonderiyrm ama yavrular onlara üzülüyorum

---

Ay kıyamam günah tabi onlara anne yüreği dayanmıyor allahım kolaylık versin inşallah

---

Allah kolaylık wersin cnm bnde de ilk çocuğum bu ama görümcem we eltimle aynı binada oturuyoruz görümcemin 2 eltimin 1 çocuğu War we hergun bizdeler yani bnde hemen hemen senin gibiyim bir an önce sağ Salim bizde bebeklerimiz de kurtuluruz inşallah

Answer 7

Ah aynı durum bendede var şuan saat kaç bir gram uykum yok 1 hafta yada 10 gündür böyleyim bende 33+3 um

Comments

Zorlayacağım biraz kendimi yapacak başka birşey yok. Artık gündüzleri uyumaya geceleri yaşamaya başladım resmen vampir oldum

---

Süt içtim iyice şiştim uykum gelsin diye bu seferde hazımsızlıktan yatamicam birde yatsamda terleme yan mi yatayım sırt üstü yatma diyorlar öyle yatma böyle yatma zaten uykuda yok vücuduma hasret kaldim

---

En çok yüz üstü uyumayı özledim bebekken bile öyle uyurmuşum annem yan yatırırmış ben dönermişim zor alıştım soluma yatmaya

---

Ya annenin yapamadığını minik bebek yaptırdı sana bende öyle yatmayı çok özledim ya hep yüz üstü yatan biriyim hasret kaldım

---

Yan yatınca karnım böyle yana düşüyor sanki birde solumda nefesim daralıyor kalp var yani bende sağıma yatıyorum valla.bende bir kopus var 25 günlükten büyütütum en büyük destekçim o sabaha kadar benle gezip duruyo evde

Answer 8

Aynen bende öyleyim canim esimi gönderiyorum sabah 6.30da kendim yattip uyuyorum artik mezaman uyanirsam

Comments

Kahvaltı ettiğim için üstüne yatmak istemiyorum mecbur en az 2 saatbekliyorum bekleyince daha da uykum geliyor

---

Vallah ben direk uyuyorum kahvalti falan gelmiyor aklima

Answer 9

Bende ayniyim ya 32 haftaligim gecelri uyuyamiyorm bazen agrim sancim oluyor

Answer 10

Malesef benim daha 13.haftamda başladı şuan 16.haftadayim ama uyuyamayinca  gece midemde başlıyor bulanmaya çok zor uyuyamamak gün geçmiyor sanki daha çok erkendi benim.icjn sizin az kalmış.ama tavsiyem en azından bu ara eşinizi  uğurlamaya kalkmayın cunki yat kalk yapmakta iyi değil zaten bebk doğunca olacak yat kalk uyuduktan sonra sizi uyandıkcak  bir sebep olmasın benim 10 yaşında oğlum bile sessizce uyanıp online derse giriyor uyanmıyim  diye çok uğraşıyor 

Comments

Sabahları ilaç içmesi gerek kalkıp kahvaltı vermeyince içim rahat etmiyor kalkmicam desem bişey demez ama hava soğuk aç gitsin istemiyorum

Answer 11

uykusuzluk arkadaşım:))

Comments

Oy onu yerim bende lucky mi çok özledim :(

---

Lucky nerde köpeğimiz miydi

---

Antalya’da ailemin yanında kaldı o aylardır göremiyorum

---

Ya çok.uzuldum:((

Answer 12

Bende de aynı sorun var geçen haftalar ayakta sizlamalarim vardı uyuyamadım bu hafta çok şükür çok bı ağrı sızı kalmadi ama uykum gelmiyor sabaha kadar oturuyorum sabah yatyrm bizimkiler sabah yatarsan akşam tabi yatamazsin diyorlar ama uykusuz bıraktım kendimi yine bana mısın demiyor. 

Answer 13

Şuna burdaysammm sebebi uyku tutmaması  sabaha kadar oturuyorum 12 ye kadar uyuyorum bende

Answer 14

Hergün düzenli gece 3ten sonra uyanıyorum ve gram uykum olmuyo hergün 3 veya 3.5 saat uykuyla duruyorum  

Answer 15

Aynı sorun bende de var sabah dokuza kadar uyanığım iki veya üç saatlik uykuyla günü bitiriyorum. Delircem uykusuzluktan 

Answer 16

28. Haftadayim. Ama en başından beri böyle. Bir de bazilari gündüz uyuyorum sabah uyku basıyor felan yazmış. Beni asla. Surekli cin gibiyim. 2 3 saat uyku yetiyo resmen. Nolacaksa boyle

Comments

İlk haftalarda bende öyleydim 3 te yatar Sabah 5 te uyanır tüm gün cin gibi dururdum ama şimdi uyuyamıyorum uyuyunca da uyanmak istemiyorum şimdi kalktım eşime kahvaltı hazırladım geri uyucam

Answer 17

Bende öyle ama bosver tek derdimz bu olsun normal.

Answer 18

Bnde 35+4 uyuyamyorm uyuyorm uyanyrorm

Answer 19

Agrın sancın yoksa Abdes al eline bi tesbih yat yataha lailaheillallah çek bi bakacaksınki uyumuşsun inşalahh bi tanemm 

Answer 20

Bende 33 haftalık ama uyku deseniz hiç yok gece oldumu uykum kaçıyor gündüzde uykudan gözümü acamiyirum

Comments

38+3 oldum ben şimdi hala aynı devam ediyo gece uyanıp oturmaya başladım bide