Kilo Sorunsalı

Question

52 kilo ile hamile kaldim. Belki 51 bucuk belki 52 bucuk. O civardaydim yani. 

37+3um ve 70 kilo olmusum. 1 haftada 3 kilo almisim. Cok almışım sanki. Hedefim 67 ile bitirmekti. 70i gormem gormicem diyodum. Doguma kadar daha alirim gibi duruyo. Siz kac kilo aldiniz. Normal mi kilo artisim. Nasil beslenicem ben :)

Answer 1

Ben 8 kilo almistim :) simdi 2. Gebelik bakalim 3 aylik oldum 500 gr aldim

Comments

6. Aya kadar kaç kilo aldınız hatırlıyor musunuz? Ben 6. Aydan sonra alabilir miyim acaba?

---

Canim benim gebeligim cok problemli gecti enfeksiyon yakami birakmadi kum doktum hep enksiyobluydum. Buda kordona gecmis kizima az besin gidiyordu. 35 haftalik sezeryan oldum o vakite kadar 8 kilo almistim belki bekleseydi haftalarini iki uc kilo daha alabilirdim. Bide bunyeler degisik oluyor bende hic sislik olmadi su tutmadim o kiloyu cok etkiliyor. Dogumdan sonra 3.gun kontrole giderken eski pantolonumu giyip gitmistim

---

Bendede xok sislik yok ama ara ara sisiyo ayaklarim ve ellerim. Dogumdan sonra o sisligi atsak zaten kilonun buyuk bi kismi gider bence. Bide bende hedefledigim gibi ilerliyodum. 37 haftalik olunca bi anda hizlandi kilo alisim

---

Yok canım ya 8 kilo da şişlik pek farketmiyor ben bazen şişiyorum 1 kilo en fazla o yaaa  ben kilo alayımda  şişliğe de razıyım

---

Anladim canim saglikla kavusursun insallah. Bende gelsin diye calismalara baslicam yoksa olcak gibi degil :)

Answer 2

Cnm dikat et kendi sagligin için hamur yağlı abur cubur gıdalarda bol meyve ve sebze yemekleri tüket sadece bebegin kilo alır imkanın varsa cevizini bademini balığını kırmızı etini de tüket 

Bnde 35 haftaligim 58 ile hamile kaldım şuan 67 kgyum 9 kilo olmuşum bugün kontrolüm var di bebegim 3 kg olmuş  dikkat et cnm az az ye öğünleri çoğalt 

Comments

Bebegim 3200 oda guzel kilo almis ama bende baya almisim :) hizlandi kilo artisim

Answer 3

Ben 56 kilo ile hamile kaldim 32  haftalik gebeyim su an 80 kiloyum hala aliyorum da

Comments

Baya almissin canim sende. Doktor benimle dalga geciyo :) allahtan zayif hamile kalmissin vucudun kiloyu gostermiyo yoksa duba gibi gezerdin ile dedi bana :D

Answer 4

24 haftadayim 58 ile hamile kalfim 66 kiloyum 

Comments

Evet ama benim daha zamanim var ve 15 kiloya kadar  sorun degil butun hamilelik boyunca ki ben abur cuburuda biraktim yani hizla kilo almiyorum artik

---

Bende hizli almiyodum normal gidiyodu kilo alimim 36dan sonra hizlandi

---

Sporada baslicam o yuzden benim acımdan sıkıntı olmicak

---

Insallah canim. Ben kendim zaten siklet sporu yapiyodum hamilelikten once. Hamileykende hep ufak ufak spor yaptim ama yemisim belli ki aldim. Ins almazsin sen

---

Insallah almam :)

Answer 5

Cenin ben 68 ile hamile kaldım şu an 90 kg oldum :)

Comments

Kac haftaliksin?

Answer 6

Canim 40 kg alan var hamileligi boyunca sen 70 olmussun cok degilki. Ben 7.5 kilo aldim 8. Aydayim belki doguma kadar 2 3 kilo.daha alir 10a tamamlarim.bilemiorum.ama zaten normal.olani 7 ile 10 kg almak sende buna gore ayarla kendini ama sıkma oyle sonucta kilo verilebilen bisi  alirsan verirsin dogumdan sonra 

Comments

Bende 38 haftalığım 59 ile hamile kaldım şuan da 68 kiloyum   doktor  hamileliğin ilk başlarında 70 le kapatırsan kilo alımını iyi olur dedi bi haftaya sezaryan ölcam 70 de bulamıyorum sanırim

---

Normali 11-15 diye okudum ben. Ama 18 kilo aldim bile

---

Bana doktor  oyle demisti ama kisiden kisiye degisir tabi cok zayifsan 20 kgde alsan goze batmaz ama 100 kg ustundeysen 5 kg bile alsan dogum zorlasir canim.

---

Aynen oyle. 11-15i bebegim yolda ben hazirimda okumustum galiba. Yaniliyoda olabilirim