Hamilelikte dışardan yemek

Question

Kızlar mide bulantım çogaldı evde bisey pisiremiyorum esime sağolsun eltim pisiriyor evimiz yakın hergün gidip yiyor ama ben  yiyemiyorum kendim pisirmesem bile mecbur disardan yiyorum bu ara (kusura bakmayın hakkınızı helal edin ) sürekli çiğköfte ve hamburger yiyorum canım sürekli onları çekiyor bir sıkıntı olur mu bilemiyorum sağlıksız biliyorum ama ...

Answer 1

Çok kilo alırsın bu şekilde ve sağlıksız. Bir çorba olsun ye mutlaka. Meyve yemeye çalış. Kendini biraz zorla bence. 

Comments

Onları düşününce bile içim kalkıyor malesef sadece bunları yiyebiliyorum iştahla nedense meyveyide bol yemeye çalışıyorum ama işte bulantı belimi büküyor

Answer 2

Canım hiç canını sıkma bende seninle aynı durumdayım aşırı bulantılar yüzünden yemek pişiremiyorum annem yapıyor ara sıra bide eşim sagolsun yapıyor yoksa genelde dışardan sipariş edip yioz... Yinede sağlıksiz beslenme yani hamburger cigkofte yerine salata sipariş et veya çorba.. Allah yardımcın olsun 

Comments

Hic canım istemiyorki onları hatta dusununce bile midem bulaniyor esimde diyor et söyleyelim corba söyleyelim en azindan saglikli olsun yediklerin diyor ama yok düsüncesi bile kaldırıyor midemi

Answer 3

Dışarıdan daha sağlıklı şeyler yesen iyo olur. Çıg köfte yani keyiflik at azına ama yemek yerine olmaz. Hamburger de zaten et yok. Illa dışardan yiyicen. Bir corba söyle bir döner soyle guvenilir yerlerden. Evde pişirmelik olmasa bile peynir kaymak bal gibi şeyler ye. Meyve ye. 

Comments

Yemeye çalışsamda lokmalar ağzımda büyüyor yiyemiyorum bu hep böyle devam eder mi bilmiyorum bi tek bu iki şeyden midem bulanmıyor

---

Tam bulantı haftalarındasın zamanla geçer bence. Ama kokmayan şeyler yiyebilirsin bence. Dışardan çiğköfte yerine evde kokmayacak ve çiğköfte ile benzer sağlıklı kısır var mesela. Hamburger yerine. Köfte ekmek var mesela. Ben asla et yiyemezdim mesela. Pişen yerde de duramazdım.  Ama hep denedim eksik kalmasın diye.

---

Peki sonradan gecti mi bu sıkıntınız kac haftadan sonra gecti gectiyse

---

Geçti ama 10 sene önce hamileydim inan hatırlamıyorum ama hep denedim. Et olmadı tavuk. Tavuk olmadı balık. Yok üstüne sos altına yoğurt diyerek denedim ki senin deneyecek daha fazla şeyin var. Kahvaltilik bile bu yediklerinden iyidir.

Answer 4

Çok sağlıksız besleniyorsun.. bebeğine faydalı yiyecekler gondermen lazım katkılı yağlı şeylerden kaçınmak lazım böyle bebeğini güzel besleyemezsin ilk aylar gelişimi için çok önemli unutma

Comments

Farkındayım ama yiyemiyorum ki keşke yiyebilsem ...

---

Kendini zorla canım.. bende yiyemedigim bir çok şeyi zorlayarak yiyorum sırf bebeğim için..

Answer 5

Canım kesinlikle yanlış yapıyorsun bebeğinin protein ve kalsiyuma en çok ihtiyacı var onları yiyerek bebeğin beslenmediği gibi sana sadece yağ olarak dönüyor süt ve süt ürünleri tüket sebzeleri çiğ şekilde tüketmeye çalış mide bulantısı fenadır ama bebeğin için yapmaya çalış az az birde multi vitamin kullan doktor tavsiyesiyle 

Answer 6

Sürekli dondurma ve çiğköfte yemiştim ben ilk haftalar. Sonra da et türüne yöneldim. 5 aya kadar çoğunluk dışarıdan yedim. 8 buçuk aylığım artık ev yemeği yapıp yiyorum. Şuan ne yiyebiliyorsan onu ye. 

Answer 7

Canım hiç. Canını sıkma miden bulanıyor sonuçta benim de ilk haftalarda çok bulantım vardı herşeyden tiksinmiştim bu bile içemiyordum ama geçici Bi süre geçince daha sağlıklı beslenirsin 

Answer 8

Yok canim oyle olmaz devamli hazir bende bazen dışarıdan yiyorum ama sebzemi meyvemi corba mi balığımı etimi tavugumu eksik etmiyorum. Zaten bol bol sıvı alman lazım suyun disinda da yoksa amniyon sivin azalır bebek için çok büyük problem ve bebegin de iyi beslenmez bu durumu cok abartma bence.

Answer 9

Canım ben hiç yemek yiyemiyordum en azından onları yiyebiliyorsun. Salatalık tuzla yemeye çalış, kaşarlı tost bulandırmaya bilir dene istersen. Çiğköfteler toksoplazma yapma riski var etsiz olması gerekiyor çiğköftelerin buna çok dikkat et canım zaten 3 haftaya düzelir daha sağlıklı beslenirsin gün içinde meyve de yemeyi ihmal etmr ceviz fımdık bunlae bulandırmaz seni. 

Answer 10

Aslinda tam tersi onlara midenin bulanmasi lazim agir kokulu ve keskin tatlari var ilginc her insanda bir olmuyor demek ki ama bence cok da yeme o tarz yiyecekleri kilo cok alirsin bana corba iyi gelirdi sadece corba icebiliyordum kuruyemis meyve falan ye kahvaltılik yiyebilirsin onlarda hafif oldugundan cok mideni bulandirmaz diye dusunuyorum zeytin domates salatalik peynir falan 

Answer 11

Dondurulmuş yiyecekler bebek İcin sakıncalı. Yememeye çalış. Benimde cok bulantım oluyordu afedersin su içsem kusarım. Primland diye bir ilac var akşam yatmadan 2 tane iç bulantını keser. 

Answer 12

Canım bende öyleydim  ama ben hiç dışardan yemek istemedim  yemekleri maske takıp  yapiyodum   kendime de ya çorba yapiyodum yada salata  ile ayakta duruyodum  bence çorba türü ısted dışardan yiceksende   emin ol yedikten sonra doğru lavaboya kosuyodum  afedersiniz kızlar hakkınızı helal edin  istifar ediyodum ama fazla kendimi sağlıksız şeylere vermedim dikkat et kendine  cnm inşallah geçer 

Answer 13

Mide bulantısı geçene kadar takılma bence bende hiçbişey yiyemedim o dönem aç kalmaktansa yemek lazım hamburger favorimdi :-) 4 buçuk aylık hamileyim 4 buçuk kilo aldım gayet normal  bebeğimde de sıkıntı yok çok şükür sonrasında dikkat edersin zaten ama en azından meyve ve yoğurt yemeyi unutma :-) vitamin alabildiğin kadar al 

Answer 14

https://www.google.com/amp/s/www.sozcu.com.tr/hayatim/yasam-haberleri/beslenme-uzmanindan-hamilelere-oneriler/amp/ 

bu sayfayı okumanızı şiddetle tavsiye ediyorum

Answer 15

Anlıyorum seni canim haklsn bnde 9 haftamdayim hc bse psiiremez oldum ya bir kaç sefer dışardan yedim ama fazla guvenmiyorum malum pandemi dönemindeyiz sen de fazla yememeye çalış gecer inşallah :((

Answer 16

Burger king te çalışıyorum 4 yıldır ve 2. Gebeliğim çoğu günler bende hamburger yiyorum gönül rahatlığı ile yiyebilirsin tabu ben burger a kefilim 

Answer 17

Çiğköfteyi etsiz olanından tercih etmelisin çünkü pişmemiş ürünler sıkıntı olabiliyor

Answer 18

Canım sana bir tavsiue vereyim senin nezninde diğer arkadaşlarada bende senin gibiydim yemek kokusunda midem kalkıyodu kokuya hassasiyetim vardı sudan dahi midem bulanıyodu ama yemeği zorluyo zorluya yiyodum 5 dakika bekliyodum sonra isyifar ediyodum midem bulansada yiyodum ve kusuyodum 1 kac hafta böyle sürdü sonra alıştım gitti suan hala var yemek pişirirken midem bulanıyo kusuyom ama yinede yiyorum çünkü bebişin senden besleniyo mecbur beslemek zorundasın kendini zorla midene saglıklı birşeyler girsin yine kusarsan kus suan 15 haftalıgım ve hamile kalfıgımda 58 kiloydum şuan 65 kilo almışım yediğimi kustugum halde ve bebişimde gauet gelişimi güzel 

Answer 19

İkisi de çok sağlıksız ne sana faydaıs var ne bebeğe o yediklerinin. Ayrıca ev yemeğinden kusup hamburger yemek de bilemedim.. Benim de çok bulantım var kraker bile yiyemiyorum. Sen iymişsin yine