Gebelik şekeri olanlar kepekli makarna yiyebilir mi

Question

Sorum yukarıda arkadaşlar

Answer 1

Eevt yiyebilir. Ben dede var insülin kullanıyorum. Hatta bana verilen listede vardı. Bende doktora ben bunların hiçbirini yemiyorum. Makarna pilav patates ekmek. Doktor yemelisin dedi karbonhidratta almak zorundasın dedi 

Answer 2

Paket arkasında seker oranı yazar oradan bakabilirsin ama karbonhidrat sonuçta yiyeceksen de az ye

Answer 3

Ben insulin kullaniyorum.ona ragmen haftada 1 mutlaka yerim kepekli olanindan da degil.onemli olan yanina patates gibu seker artirmayan bisey yemek.ketcap yerine evde sos yapmak.cunku ketcap cok artiriyor.bir de yaninda ayran icerseniz artırmıyor.yiyin bisey olmuyor,kendimden biliyorum:) 

Comments

Evet ayran ve yoğurt dengede tutuyor