ARKADASLAR KASIKLARIMA BAZEN TEK TARAFLI BAZEN ÇİFT TARAFLI 10 SANIYELIK BIR SANCI GIRIYOR OLDUGUM YERE COKUYOR VE AGLIYORUM SONRA HIC BIRSEY OLMAMIS GIBI KALKIP YURUYORUM BU BIR TEK BENDEMI OLUYOR ACABA ?