Darisi başıma benim de ferritin degerim 8 çok üzülüyorum. Şubatın ilk haftası yine olcturecegim. Bence değeriniz güzel olması gerektiği gibi sanirim kan verilmesi ve yedikleriniz ise yaramış. Ben de pekmeze başladım ve her gun 1 bardak portakal suyu içiyorum gerçi bu sefer de sekerim çıkar mı diye korkuyorum dertliyim cok :(