Hamilelikte kilo alımı

Question

Hanımlar 15+3 günlüğüz. Toplam 4 kilo almışım normal mi gidişat yoksa fazla mı ona göre azaltıcam ://))

Answer 1

Bugün ayni konuyu doktorumla konuştum. Bol su iç ve her gün düzenli yürüyüş önerdi bana.

Comments

Evet yürüyüş şart sanırım. Siz kaç kilosunuz

---

7. Aya girdim 10 Kilo aldim malesef

---

Aynı dert bencede var bukadar aktif biri olmama rağmen 9 kilo aldım 5.ayimiz bitti psikolojik olarak kötüyüm okadar yürüyüş az yemek yiyorum nasıl alıyorum bende bilmiyorum

Answer 2

bence şimdiden kis biraz canim. suan 6.ayimin içindeyim ve 3 kilo birden aldim. baştan rahattim ayda 1 kilo alıyorum diye yedikçe yedim ama 5. ayı devirince işler değişiyor

Comments

Bende aynı bi ara almıyorum diye tribe girmiştim hatta en son 69 Ken bugün bi tartıldım 73 hayatımın şokunu yaşadım :))

Answer 3

bence fazla ben suan 38+2 haftaligim 4 kilo aldm. cokkca su iç :)

Comments

Size maşallah bunu herkes yapamazzz sırrınız nediir acaba :)

---

ekmekk hiç hiç yemiyrm bol su bide yuruyus . hareketli biriyim ztn evde de hep iş fln buluyorum kendime süpuryorm falan filan :)) cook iyi oluyo yani ama ekmek kesin kes:)

---

Deli gibi ekmek yiyorum dikkat edicem bundan sonra sağolun

Answer 4

4 ayda 4 kg iyi bence 

Comments

Düz hesap bakınca iyi görünüyor da bir ayda aldığım aklıma gelince anormal duruyor :))

---

1 ayda aldıysanız hepsi kilo degil ödemdir :)

Answer 5

Canım sen iyi almışsın ben 21 . Haftadayim 5 kilo almisim

Comments

Seninkide iyi kuzum. Ben dört aylık dört kilo sende beş aylık beş kilo almışsın. Ben korkuyorum beş olana kadar beş kilo daha alıcam

---

O kadar da olmazsin 1 ayda 5 kilomu aliyosun sen

Answer 6

Ben 7 aylık oldum 6 kilo aldım sen nasıl aldın onu kız :)

Comments

Tribe girdim niye kilo almıyorum diye son ay biraz fazla kaçırmışım üç kilo birden almışım demeyin öyle moralim bozuluyor ://))))

Answer 7

16+5 im 1 kilo verdim 88 le kaldim 87 ye indim bulantim kusmam olmadi

Comments

Cok yiyemiyorsunuz yada bebek alıyor demekki

---

Aynen bebek aliyor cok şükür ben normal beslendim yine

Answer 8

İlk zamanlar kilo alınmadığı için 1 ayda 4 kilo fazla canım bol su iç 6. Aydan sonra daha fazla kilo alımları olacak 

Answer 9

Biraz fazla bana doktorum ilk 3 ay almazsin normalde de 3 aydan sonra her ay 1.200 1.800 kg aralığında alabilirsin dedi.. 20 haftalık hamileyim 1 kg ya yakın aldim 

Answer 10

15 kg kadar normal canim bu bol su bol yurusus 

Answer 11

2 can tasiyorsunuz yiyin diyenleri dinlemeyin bn normal de de sağlıklı besleniyordum sadece muz ceviz ve sütü çoğalttim beslenmem de ekmek fazla yemem sebze odaklı besleniyorum düzenli olarak et balık tüketirim.. abur cubur hiç yok sevmiyorum yemegi.. tatliyla aram yok hamilelikte de hiç farklılık olmadı nasıl kilo alınır bilmiyorum yaşım 28 Su ana kadar 52 kilo yu gecemedim daha ben.. şimdi de 51 kiloyum

Answer 12

Ben de 58 ile hamile kaldım 21+5 ım 62 kiloyum doktorum bana ekmeği kes çavdar ekmeği ye ve sebze ağırlıklı beslen dedi. Dediğini yapıyorum kilo alımı gerçekten de yavaşladı normal ekmek çok kilo aldırıyor.

Answer 13

33+6 (62 )yle başlayıp şu an 73 kiloyum

Answer 14

Kaç kilo ile hamile kaldığınada bağlı canım kilolu Bi şekilde hamile kaldıysan fazla kilo almamızı istemiyor Dr lar.Ama zayıf kaldıysan baya alabiliyorsun. Ben 30cu haftamdayım 6 kilo aldım henüz.Sağlıkla al kucağına inşallah. 

Comments

Evet ben zayıf hamile kalanlardanim geçen ay 4 kilo birden almışım doktorum yediklerine bana bunun faydasi varmi diye ye diyor  bu ay dikkat ediyorum abur cubur asla yemem sağlıklı besleniyorum yürüyüş yapıyorum sürekli iş buluyorum ve aktif biriyim gene alıyorum

Answer 15

Başlangıç için fazla evet. 6.aydan itibaren alındığı için doktorum beni uyarmıştı. Yürüyüş ve bol su çok etkili. Ben de hızlı kilo alışımı o şekilde frenlemiştim. Şimdi gayet iyi gidiyorsun diyor doktorum. Memnun oluyorum :) 

Answer 16

Bnde15+3 5 kılo almısım 

Answer 17

34haftaya girdim 4kilo almıştım bu hafta geri 1kiloyu vermişim

Answer 18

Ben de 15+3 haftalığım daha almadım 

Answer 19

15haftaligim bnde bulntilarim çok olduğu icin 9 kilo verdim şuan iştahım açık sabitim almiyrjm da bakalım ilerleyen zamanlarda illaki aliriz

Answer 20

13 haftaligim 3 kilo aldim bence benimki de sizinki de ideal. Ama tabi hamilelikte zayiflayanlari gordukce insanin bi morali bozuluyo