Yeni hamileleler yeme icmeyle ilgili bir sorum var 6 haftaliklar özellikle

Question

Ben hiç meyve sebze tüketen  birisi değilim bunun zararını cok gorurmuyum acaba o açığı nasil kapatabilirim bide çalıştığım için hep pratik seyler yiyorum ara sıra da dışarıdan 

Answer 1

Valla bol ceviz findik fistik uzum ye ama her meyvenin ayri bir işlevi var bir elma cildini temizler bir havuc goz sağlığına iyi gelir yemelisin bebegin icin YEMEDIM  YEDIRDIM Lafi burdan gelir yemediğin ne varsa hamilelikte yemek zorundasın gelişimi için o ufacık sebinin

Comments

Haklisin kendimi zorluyorum valla bazen bi dilim elma bi dilim portakal. Kuruyemis alıyorum arada bi ama seve seve değil hic aramıyorum ya çok canim sıkılıyor buna etkilerim diye

---

Yemelisin canim yapcak birsey yok hatta dogdugunda bebeginede yedirmeyin sen ne yersen oda onu yer sever burun kıvırmak yok yapma yeri beslenin buyusun annesi cebinden üzümü findik cevizi eksik etme hem sende güçsüz kalmazsin

---

Valla resmen onun için zorluyorum kendimi gecen kis toplasan  ibir portakal yemeyen ben simdi aldim göz önüne koydum en azından bi iki parça da olsa gunluk yemeye calisiyorum

---

Yiyemediğiniz şeyleri zorla yemenize gerek yok. Zorlayarak tiksinir ve istifra etmenize sebep olur. Diğer yediğiniz besinlerinde faydasını kaybetmiş olursunuz. Doktorunuza bunu belirttiğinizde kendisi sizi daha doğru yönlendirecektir. Hele ki bu haftalarda miğde bulantısı kusma tiksinme gibi şeyleri daha çok yasayacağınız için hiç zorlamayın kendinizi.

Answer 2

Bebegin icin yiceksin artik bedeninde bir can var benimde  kahvalti alışkanlıgim yokdu simdi duzenli yapiyorum sende aliscaksin canım

Comments

Kahvaltı hala yok bende 12 de atistiryorrm ancak:(

---

3 ayda bebek depardan besleniyor ama sağlıkli beslen düzen kur kendine kahvalti özenle hazirla bir kac arkadaşını çağır kalabalık da güzel oluyor sabah olsa da yapsam :)

---

Ahh aha kulağa ne hoş geliyor çalıştığım için maalesef düzenim henüz yok:((

Answer 3

Aksamdan aksama mutlaka roka marul havuç  üçlüsüyle salata  dene bence bende pek yesillik sevmem ama her aksam mutlaka bir porsiyon yerim 

Comments

Dikkate alacam insallahh

---

Sevmesemde bebeğinin buna ihtiyacı  var  diyorum kendime bu sefer zorunluluk oluyo ya yemesi daha kolay oluyo

---

Sizin kac hafta

---

8+1 olduk cok şükür  Rabbim herkezin hayirlisyla kucağına  almayi nasip etsin

---

Amin insallah bizde 6+1 olduk dua edin bize. Rabbim herkese saglikla hayirla kucağına almasını nasip etsin

Answer 4

Şu an bebek kanından besleniyor 12.haftadan sonra da doktoruna anlat durumu vitamin verecek sana. Sağlıklı beslenmeye çalış aperatif şeyler kilo almanı hızlandırır. En azından 3. Ay bitene kadar kilo almamaya çalış sonrasında zaten iştah açılıyor alıyorsun.

Comments

Haklisiniz bahsetmeliyim bu durumdan bakalim nasil yapicaz

---

Ben de balık yiyemiyorum canım söyledim ona göre vitamin yazdı. Şimdi daha çok hamur ekmek pilav tarzı şeylerden uzak dursan yeter. Bir de bol bol su iç. Bu arada çalıştığın için dışarıdan yemen gerekiyor maalesef seni çok iyi anlıyorum. Yediklerine lütfen dikkat et emin olmadığın yerden sakın yeme gıda zehirlenmesi bebek için en tehlikeli şeylerden biri. Ben de hem iş hem hamileliği birlikte sağlıklı yürütemeyeceğimi düşünerek işi bıraktım çok stresliydi işim. Bazen akşama kadar bir lokma yemediğim oluyordu.

---

Ne is yapıyordunuz bende magazada çalışıyorum suan biraz çalışsam  bizim icin iyi olacak ama çok zor bi is bazen yemeğe içemiyorum su bile zor içebildgm anlar oluyor

---

Siz iyi yapmışsınız isten çıkmakla..

---

Ben bankacıydım canım. Çalışırken o dengeyi kurmak çok zor. Stres çok fazlaydı korktum bir şey olacak diye. Arkadaşların seni idare edecek sen bir şeyler atıştıracaksın zaten istesen de o kadar aç durmaya kolun bacağın düşer bayılacak gibi olursun.

---

Haklısınız artik iki kisi dusunmem lazım. Sizin kac aylık oldu ben daha kalp atışını duymadim;) pazartesi insallah normalde yarindi aamaduymama ihtimaline karşı erken gitmeyeyim dedim

---

Ben 6 veya 7. Haftada duydum kalp atışını. Şu 3,5 aylık olduk. Seninki kaç haftalık?

---

Benimde dun itibarıyla 6 haftalik oldu. Masallah sizee cinsiyeti bellimi

---

Evet canım belli, oğluşum olacak :)) kendini yorma bu haftalar dikkatli olman gereken zamanlar. Fırsat buldukça dinlen.

---

Oyy masallah hayirla saglikla rabbim nasip etsin. Darisi bizlere zaman hemencik geçsin o kısımlara bende geleyim

---

Amin canım inşallah sağlıklı bir hamilelik geçirip sağlıkla kucağına alırsın bebeğini. Ultrasonda izlemek çok keyifli dalıp gidiyor insan ❤️

---

Ay ne güzel masallah size. Sanirim sizinde illkkk;)))

---

Ay sorma ilk hamileliğim ve her gittiğimizde video çekiyoruz :))) sen de doktprdan izin isteyip çek bence güzel hatıralar bunlar.

---

Belli oluyorr;)))) ne minnos ;))) bende keseyi gördüğümde kalkmak istemiyodum sedyeden az daha bakim diye

---

Dur daha bebeğin hareketlerini göreceksin. Biz son gittiğimizde fıldır fıldırdı karnımda. Parmağını da emiyordu. Daha nelerini göreceğiz bakalım beyefendinin :))

---

Allah bagislasin canimm:)) bende okudukça heyecanlandim cok dikkat et kendine  oglusuna

---

Amin canım cümlemizinkini.Darısı senin başına inşallah ❤️

Answer 5

Aynı anlattığım gibiyim ya meyve falan tüketmiyorum zorla bi kaç dilim alıyorum ceviz yiyorum miğde bulantılarım başladı 

Comments

Bende sadece bulanti oluyor oda maskeden dolayi sanirim cunki evde hic olmuyor bitek isteyken nefes alamıyorum bazen oda hemen bulanti yapiyo

Answer 6

Yemende fayda var tabi ama bende senin gibiydim ki halende öyleyim ne meyve ne kuru yemiş ne balık hiç tüketmedim 2 gebeligimdede ama maşallah çokda sağlıklı 2 çocuğum oldu suan 3. Gebeligim bundada öyleyim ve özellikle suyu hiç içemiyorum    

Comments

Masallah size o zaman yalnız degilmisim:) kotu bi huy alışkanlık bizde ki ama napalim valla yiyemiyoruz

Answer 7

Bende yiyemiyrm arada bi eşim zorla yediriyor elimde değil yani ben bugün doktora gittim 6+3 çok sağlıklı herşeyin çok güzel dedi hiç vitamine bile gerek duymadı ama ben et tavuk salata ağırlıklı yiyorum 

Comments

Seninle ayniyiz canim.  Bende 6+4 oldum bugün. Kalp atışını duydunuz mu?

---

Evet duyduk ama az yeni yeni oluşmuş dedi