Öncelikle hormon testi yapmalısınız bence, sonrasında yememeniz değil de yapmanız gereken şeylerden biri bence soğan kürü, testere dişli aslan pençesi kürü ve incir yemeniz ,zeytin yağındaki e vitamini hücreleri yeniliyor ve cevizdeki OMEGA 3 de yine yumurta gelişimi için önemli