Canim sekeri bilmem ama biz kizlar hamileyim hersry yararlı diye artik ymem laizm diye yiyebiliyoruz kilo olmayan hatunları saymiyorum kilo almaya musait olanlar kendimde dahil bende 12 hafta 7 kilo qldim fakat ben farkındayım saglikli diye bir avuç ceviz gun icinde 4 porsiyon şekerli meyveler ama sorsan kendimce saglikli zararlı birsey yemiyorum doktorum resmen fırçaladıktan beni böyle olmaz doğumunu da zorlaştırıyor normal doğum istediğim için şeker cikar neden zorlastiyosun diye diyetisyene yonlerdi ve suan ac kalmıyorum normalde ekmek ymem tam buğday ekmeği veriyor her önüne tok tutuyor saglikli içermekte fayda var inslah veririm demektense