Canim gebelik heyecan stres artık normal ama tansiyon yükselmesi yaşıyormusun onu merak ettim ve kalp çarpıntısı yaşadığın zaman sakinleşmek için diyafram nefesi al çiçek koklar gibi burundan alıp karin şişecek ve ağızdan ver 10 defa tekrarla sakinleşip yatışırsın