Nasıl düşürebilirim sekeri

Question

Merhaba 11 haftalık hamileyim 80kgyum :( henuz almadım.. sekerim yüksek kendim ölçtüm, aynı durumu yaşayanlar var mı nasıl düşüreceğim , ağzim kuruyor surekli su isteği surekli wc yani yükseldigini hissettiriyor :( cok gerginim daha yolun başında içime skntılar cöktü 

Answer 1

Açlık ve tokluk kaç cikiyor cnm 

Comments

Başlıca yasaklar beyaz ekmek unlu gıdalar reçel bal patates pirinç makarna şeker bunlardan uzak dur yemeklerden iki saat sonra ara öğün yap mutlaka bir porsiyon meyve ile süt ayran kefir herhangi biriyle ara öğün yap şeker problemin kalmaz canım

---

Inşallah uygulayacağım, bebeğe sekerin gecmesi falan cok üzucü :(

---

İnşaallah cnm bende tıp 2 diyabetle mücadele ediyorum

---

Geçmiş olsun, gebelik kaynaklı mi oluyor sizinki

---

Teşekkür ederim yok gebelikten kaynaklı değil canım

Answer 2

Kac cikiyor?

Answer 3

Oluyor canim sende seker oluyor baskasinda tansiyon diyetisyene git bence sana uygun bir diyet verip sekeri kontrol altina aliyorlar

Answer 4

Yoğurt ya da ayran iç ama tuz atma. Bir de öyle deneyin derim 

Answer 5

Dahiliyeye ve diyetisyene git. Yediklerine dikkat etmen lazim. Bendede bu hafta seker cikti ama oncesinde hissediyordum butun gece su iciyordum agir biseyler yedigimde ozellikle agiz kurulugu yapiyordu. 28 haftaligim bu zamana kadar hersey normaldi bu hafta bebegin suyu fazla ve gelisimi 10 gun ileri denildi cok dikkat etmek gerekiyor bence hemen dahiliyeye git yoksa bebege geciyor seker

Comments

Allah korusunn :( dahiliye endokrin uzmanına sevk edecek degil mi

---

Valla bana dahiliye 1 hafta 6 öğün sekerini olc gel dedi ben cihazi internetten siparis verdim onu bekliyorum gelsede bi an once olcsem neyin icinde oldugumu anlasam diye bekliyorum bu arada yediklerime dikkat ediyorum. 93 le hamile kaldim 105 i gordum 1 haftadir yedigime dikkat ediyorum ve 102 olmusum. Ipin ucunu kaçırmamak lazimmis onu anladim

Answer 6

Aninda yogurt ye düsürmek icin cok iyi geliyo

Comments

Teşekkur ederim , kendim mayalayım yogurdu daha iyi olabilir degil mi

---

Saglik acisindan elbette kendi mayaladigimiz en guzeli varsa mayaladiginiz hazirda onu yiyin ama su an yoksada bi kase market yogurdu yiyin. Bende de gebelik sekeri var ne zaman yukselse yogurt yiyodum aninda farketceksiniz bi rahatlama geliyo seker düsüyo anliyosunuz

---

Cok tesekkür ederim yogurdu ihmal etmeyecegim

---

Doktor banada diyetisyen önermisti diyetisyenle gecmezse endokrine yönlendircem insülin baslancak dedi hic gitmedm diyetisyene. Tatliyi ekmegi princi makarnayi kes sebze meyve agirlikli beslen gercekten ise yariyo 140in altinda tuttum oyle. Hep kepek ekmegi yedim sekeri biraktim. Diyetisyeninde yaptigi farkli bisey yok canim hersey sende bitiyo oda sana bi liste vercek sonucta ayni seyler

---

Haklısinız diyetisyen farklı birsey yapmayacak

---

Zaten şeker bebegi gebeligin son ayında etkiliyomus doktorum demisti son aylar daha onemli su an bisey yapmaz

Answer 7

Eksi ekma ve ayva ve yani sira diyet canim

Comments

Ara öğünlerde tercih ediyim o zaman bu meyveleri

---

Kesinlikle ayva çok iyi geliyor ben akşamları yiyorum tavsiye ederim benimde 125 çıkmıştı dikkat ediyorum bakalım

---

Kendime cok kızıyorum kilom bunları yaşamama sebep oldu, cok güclü bir iradem yok başaramadim kilo vermeyi ama suan bebegim icin mecbur hissediyorum kendimi. Bir haftadr uyuyamıyorum üzüntüden, nette neler yazıyor erken dogum kilolu bebek seker hastasi bebek vs kahroluyorum

Answer 8

Patates nişasta şekerli gıdalar pirinç ten uzak durman lazım. İçtiğin suya kabuk tarçın koyabilirsin. Bol su içmeye devam et. Meyve tüketiminde aşırıya kaçma yemekten 2 saat sonra ya da yemekten bir saat önce ye. Bu haftalarda dijkat edersen ilerde rahat edersin. 

Comments

Haklısınız simdiden dikkat etmeliyim yoksa bu kilo artacak şeker insilün kullanmak gerektirecek

Answer 9

Diyetisyenin diyet listesine uy en güzeli o benim öyle düştü

Answer 10

Canım sen hiç beklemeden hemen dahiliye uzmanına git diyabetin olabilir buda bebek için çok tehlikeli bende tip2 diyabet var bebek için hamile kalmadan insülin başladılar önemli bi konu bişey kaybetmezsin