Tokluk şekeri takibi

Question

Tokluk şekerim kendim ölçtüğümde 138 geldi.

Kaçtan sonrası sıkıntı olur nelere dikkat etmem gerekir bilgisi olan yardımcı olabilir mi

Answer 1

140 tan sonra diye biliyorum canim

Comments

O zaman sınırda sayılırım aslında teşekkür ederim kuzum

Answer 2

Birinci saat 140 altı 

İkinci saat 120 altı olması lazım 

Comments

Nasıl yani ben kendim ölçmüştüm ama saatlik mi ölçmek gerekiyor şeker yüklemesi yaptırmadım zaten hafta olarak 17. Haftadayim daha

---

Parmaktan ölçüm yapıyorsan
Yemeğe başladıktan bir saat ve ikinci saatte ölçüm yapman lazım kuzum

---

Evet parmaktan yaptım canım ilk  defa yaptim çokta bilgim yok ama yemekten 1 2 saat sonra falan yaptim

Answer 3

Şeker taraması kaç haftalik ta yapılıyor  22 haftaligim şuan 

Comments

24 haftalikta yoksa 25 yaptrsak  oluyomu

---

Olur canım doktorun istiyor zaten

---

140 çıkması problem oldu mu peki diyet falan yaptınız mi

---

Tamm tsk ederim

---

Tlfndaki uygulmada 23 hafta 6gun yazıyor yarin 24 hafta oluyorum özele gittim 24 haftalik Syledi  öndenmi gidiyor yarın gitsem yaparlarmi  şeker taramasi

Answer 4

Bende 11 hafalgm tokluk 130-140 arası çıkıyor, aclık 90-100 hep sınırdayım bakalim nolcak durum. Havalar duzelince hergun yuruyus ve şimdiden diyete basladım, sizde dikkat edin, kac kilosunuzGAMZE

Comments

67 68 kiloyum dikkat etmekte fayda var sanırım