Şeker yüklemesinde şeke yüksek çıkanlar

Question

Şekeri yüksek çıkanlar, ne gibi bir diyet uyguladınız? Neler yediniz  ve yemediniz? Hiç kaçamak yapmadınız mı?

Answer 1

50 gr seker yuklemesinde 140 olmasi gereken degerim 170 lerde cikti daha sonrasinda doktor onerisiyle 100 gr seker yuklemesi yapilarak test yenilendi  ve sonucum normal cikti hic bi sıkıntı yok demisti doktoeum size 100gr lik yukleme yapildi mi

Comments

Sadece 75lik yapıldı, oda sınırda çıkmış.

Answer 2

Diyetisyenin verdigi listeyi uyguluyorum. yediklerim et tavuk balik sebze kuru baklagil elma armut. Bezelye havuc  patates makarna pirinc yasak mesela. Karbonhidrat kesinlikle yasak . ekmek olarak tam tahilli ekmek. Yumurta sut yogurt peynir yiyebiliyorum.  En iyisini diyetisyen bilir. Boy kilo oranina gore liste yazdi

Answer 3

Ben dayanamayip arada kacamak yapiyorum cok zor diyete tam anlamiyla uymak Allah yardimcimiz olsun

Answer 4

Bende diyet yapiyodum bebegimin kilosu 1900 müs 33+5 im doktor iyi dedi kilosuna ama bana zayif gibi geldi oyüzden bozdum diyeti hep yiyorum artik sadece ekmegim tam bugday ekmegi birde patetes pirinc yemiyorum