0 oy
314 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde (81 puan)
Ankara'da hamile pilatesi veya hamileler icin özel spor icin gittiğimiz bir yer var mi? 
Gebelik haftası 10+3

4 Cevap

0 oy
(150 puan)
Korona nedeniyle zaten spor salonları kapalı, bire bir ders alacaksanız ancak salonda sadece siz ve eğitmen şeklinde yapılıyor, ama lavabolar vs mutlaka ortak kullanım alanlarını kullanacaksınız bana pek güvenli gelmiyor. Internette hamilelikte yapılabilecek egzersizler ve hamile pilatesi videoları var, doktorunuza danışarak yapabilirsiniz. Ya da evde ders verecek spor eğitmeni bulabilirsiniz. Zaten hamilelikte aletli pilates yapılmıyor. 
-Reklam-
0 oy
(185 puan)
Artık hamile pilatesleri de online olarak evde yapılıyor yeni normalimiz :) edacur var hamile yogası yaptırıyor instagramdan bi bakabilirsiniz.. 
0 oy
(931 puan)
Bende online yapıyorm pilates. Direk salona gitmeye falan cesaretim yok online bakın bence
0 oy
(16 puan)
Online hamile yogası için Öznur Kılıc, instagramdan yazarsanız hemen cevap veriyor. Fiyatı da cok uygun, tavsiye ederim. 

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 228 göst.
22 Şubat 2021 Hamilelikte Spor kategorisinde Natural (180 puan) sordu
0 oy
1 cevap 216 göst.
0 oy
3 cevap 423 göst.

679,427 soru

3,539,479 cevap

4,409,086 yorum

191,243 üye

...