Vitamin eksikliği olabilir yada kalsiyum. Zengin içerikli gıdalar yiyebilirsin. Muz süt ceviz, kuru üzüm, bide eczanede pekmez var hünnap diye yatmadan bir yemek kaşığı iç düzelirsin. Bide doktorun vitamjn yazdıysa aksatma biseycik olmaz. Bende öyleydim böyle geldim kendime☺️