Şuan 18+4 teyim ama 10. Haftalarda bel ağrısı bacak kalça ağrısı çektim fakat her gün mutlaka 1 adet sade soda içtim ve 1 saat yürüyüş yapiyrm her gün yapiyrm yapamadığım da muhakkak plates ya da yoga yapiyrm hiç ağrım sancım kalmadi işinize yarar diye düşündüm ama doktorunuza mutlaka söyleyin