Yemekten en az 2 saat sonra, ilacı aldiktan sonra da en az 1 saat bisey yeme, portakal gibi c vitamini icerek meyveyle alabilirsin demir emilimini artiriyormus, süt ürünleriyle yakin araliklarda alma. Ben sabah troid ilaci aldigim için kan ilacini da aksam aliyorum faydasini gördüm 10 lara düşmüştü geri 13 e yükseldi