Bacak kramplarııııı

Question

Arkadaşlar bacaklarımdaki kramplardan uyuyamıyorum kalçalarıma kadar vuruyor.ilk gebeliğimde böyle birşey yaşamamıştım o erkekti bu kız ama ağrılarım çok ne yapsam geçer 

Answer 1

Kız erkek değil de olay magnezyum eksikliği büyük ihtimalle hergün bitane maden suyu iyi geliyor bir deneyin doktorunuzla da konuşun kramplar için 

Comments

Magnezyum içiyorum her gün ve muzda magnezyumdan zengin onuda yiyiyorum ama olmuyor

---

O zaman biraz egzersiz deneyin çok ilginç Allah yardımcınız olsun

---

Amin canim sagolasin

Answer 2

Fıskıyeden tazzikli bir şekilde soğuk su bana iyi geliyor

Comments

Deneyecegim sagolasin canim

Answer 3

İlk gebeliğim de 20 haftadan sonra başladı şimdi 12. Haftamdayım gece özellikle çok ağrım olıyor uyuyamıyorum