Zaten kilolu iken hamile kalan anneler

Question

Arkadaşlar kilolu anne adayları gebelikte kilo verebilen varmı nasıl bir diyet uyguluyorsunuz bilgisi olan yazabilirmi

Answer 1

İlk çocuğa 74 ile hamile kaldım. 100 ile doğum yaptım. 10 gün sonra 85 olmuştum. 2 aya 74 oldum. 9 ay sonra 59 oldum. 

Şimdi yine 74 ile hamile kaldım 85 dim en son kısmet bakalım ne olacak bu sefer. 

Comments

Benimde ikinci ama ilk cocugumda aldığım kiloları veremedim ve bu halimle ikinci çocuğuma gebeyim daha basındayım ve gebeyken kilo verebileceğim ve sağlıklı diyet önerisi arıyorum

---

Ben onun üzerine 59 dan 68 e çıktım diyetisyene gittim 53 kilo oldum da şimdi 74 ile hamile kaldım. Vallahi boğazı tutmak şart. Tutsam böyle olmazdım bende. Emzirirken diyetisyene gidicem ama.

---

Diyetlemi oldun nasıl beslendin

---

59 a inmek için diyet yapmadım bol bol su içip sürekli emzirdim. Abur cubur yemedim ama diyette yapmadım. Ama sütten kesilince kilo aldım somra diyetisyene devam ettim.