Tokluk şekeri hakkında , ne yapmaliyim

Question

Tokluk 1.saat 141 2.saat 117 cıktı arkadaşlar değerler olması gerektiğinden fazlamı benn çok endişe ediyorum yuksekse ne yapmaliyim düşürmek icin

Answer 1

Canım bende perşembe günü yaptıracam bende bilmiyorum doktor ne dedi sana canım

Comments

ben şeker yuklemesi yaptirdim bunlar evdeki ölcümlerim simdi takip ediyorum carsamba gunu dahiliyeye gidecegim canim

---

Allah yardımcın olsun canım inşallah düşer erkenden

---

insallah sendede cıkmaz canım cok geriliyor insan

---

İnşallah canı  gerilmekte de haklisin rabbim erkenden düzeltsin şekerini

Answer 2

1. Saate bakman lazim canim 140 sinir senin 141 cikmis. Yemeklerden sonra oturma ev isleri yap hareket et biraz bide suyunu iç şekeri yak o zaman dusuk cikiyor :)

Comments

Tamam canim oyle yapayim o zaman cok tesekkur ederim endişelendim birden :(

Answer 3

Canım 1.saat 140 'ın altında 2.saat 120 nın altında olmalı. Tıka basa yeme ve yemekten sonra hareket et oturup saati bekleme. Bende de çıkmıştı şeker diyete dikkat ettim çok şükür 34+3 deyiz 

Comments

Sofradan ac kalkıyorum sekeri ogrendigimden beri sizin sekeriniz normale döndümü peki

---

Evet normal , haftada iki üç kere ölçüm yapıyorum yediklerine hep dikkat ediyorum ama

Answer 4

B3nim yüklemeden sonra 1. Saat 175 ti ikinci kez yükleme istedi doktor malesef içecekten 20 dk sonra dayanamadım çıkardım çok afedersiniz diyet uyguluyorum şuan tam buğday ekmeği yiyorum pilav makarna gibi yada hamur işi yemiorum açlık 90ni tokluk 140 i geçmesin dedi doktorun evdeki parmak ölçümlerinde.

Comments

tamam canım .Bende biraz daha dikkat edersem duser heralde sınırı cok acmamış

---

Yani biraz dikkat edince sıkıntı olmuyor allah yardımcımız olsun